Már egy ideje jógázom, és most babát tervezünk, hogy fogja ez befolyásolni a jógagyakorlásomat? Kérdés: Már egy ideje jógázom, és most babát tervezünk, hogy fogja ez befolyásolni a jógagyakorlásomat? Válasz: Mindenkinél más jelek utalnak a...
Még sosem jógáztam, de most, hogy várandós lettem, szeretném kipróbálni. Mire számítsak? Kérdés: Még sosem jógáztam, de most, hogy várandós lettem, szeretném kipróbálni. Kicsit izgulok, hogy majd egy helyben kell ülnöm egész végig, meg fura...
A terhesség vége felé ajánlott a kismamáknak a „sima” kismama jóga mellett egy-egy szülőpozíciós jógaórán is részt venni... A terhesség vége felé ajánlott a kismamáknak a „sima” kismama jóga mellett egy-egy szülőpozíciós jógaórán is részt venni, ahol megtanulhatnak...
