Hogyan fogyj hastájékról? Ne a kalóriát számláld! Gauranga Dász tanácsai. Dr. Mark Hyman kezd mostanában a kedvenc táplálkozási szakemberemmé válni. Bár én magam állati fehérje-ellenes vagyok, mert úgy gondolom, hogy öregít, és többet árt, mint amennyi haszna van, az...

bővebben