Testudatosság és testtartás - egy módszer, ami mindkettőt segíti. Beszélgetés Pegán Attila TestSzobrásszal. Az élet csupa egymással összefüggő, előre nem látható események láncolata. Ez valójában akkor tudatosul bennünk, ha apró, jelentéktelennek tűnő,...
Jógainterjúk
Hogyan lettem türelmesebb?
Egy örök türelmetlen a kitartásról, alázatról és a jógáról „Türelem rózsát terem” – így szól a közmondás. Örök türelmetlen lévén, sosem szerettem ezt hallani, azonban a kitartás és a „csak azért is sikerülni fog” hozzáállás is mindig munkálkodott bennem. Így amikor...
Mit kaptam a jógától?
Egy hétköznapi lány önvallomása Amikor elkezdtem jógázni, fogalmam sem volt arról, hogy mi fán terem a jóga. Gondoltam magamban sportnak majd jó lesz, sok jó tulajdonságáról hallani, nem árt a hajlékonyság sem, meghát ez olyan „ősi dolog”, akkor az rossz nem lehet. A...
JógaTündér
Jóginterjú Kornhoffer Tündével Nehéz volt időpontot egyeztetni vele, végül az internetet kihasználva beszélgettünk, ahol a helyszín a legkevésbé sem számít. Ő Tapolcán, családja körében éppen pihenve - ahogy ő mondja őszölve - én pedig Budapesten kedvenc fotelembe...
B.K.S. Iyengar eltávozott
Élj boldogan és halj meg méltóságteljesen! "Csak a teste szűnt meg létezni. Egy ember, akinek belső késztetése megváltoztatta a jóga elfogadottságát az egész világon. Pályafutása elejétől egészen a betegségéig és haláláig minden adott, semmit sem rejtegett. Még tegnap...
A 95 éves jógatanár
"nemcsak húszéveseké a világ" Tao Porchon-Lynch 1918. augusztus 13-án született Indiában, Pondicherryben. Édesapja francia, édesanyja indiai volt. Gyermekként a Bharatnatyam indiai táncot tanulta. Nyolcévesen találkozott először a jógával, mikor a tengerparton egy...
Patañjali élete
írta: Dr. Tóth-Soma László Patañjalinak a Yoga-sūtra szerzőjének születési körülményei, illetve életének eseményei a régmúlt misztikus homályába vesznek. Valójában nagyon keveset tudunk e kiváló bölcsről, aki a védikus irodalom jógáról szóló tanításait, valamint a...
Jógiográfia: Szvámi Vivékánanda
Forrás: Ursus Libris „Kergessük el az elménket elfedő babonákat! Legyünk bátrak! Ismerjük az Igazságot és gyakoroljuk azt! Talán távoli a cél, de ébredjünk fel, induljunk és ne lankadjunk, ameddig el nem érjük!” (Szvámi Vivékánanda) Vivékánanda (1863-1902) az indiai...