Kapcsolódó cikkek

Egyéb cikkek

Téma: Gyakorlás
írta: Mudra-Nádas Linda
Téma: Életmód
Hegedüs Edina írása a jóga tradicionális útjáról. Avagy miért nélkülözhetetlen a guru szerepe a jóga folyamatának megértésében?
Téma: Gyakorlás
Gyakran a legjobb gyakorlás az ellazulás. Ennek ászanáit válogattuk össze.
Kereső
Ászana kereső
A test helyzete:
Törzs és (támasztó) láb viszonya:

vagy