Az inverz ászanák esetében a fej a szív vonala alá kerül. Az ászanák segítségével hormonálisan megfiatalodik a szervezetünk, és erősebbekké is válunk!
Kéztámaszos és fordított testhelyzetű ászanák jógaworkshop – MEGTELT!
bővebben
Az inverz ászanák esetében a fej a szív vonala alá kerül. Az ászanák segítségével hormonálisan megfiatalodik a szervezetünk, és erősebbekké is válunk!
Tapasztald meg a tökéletes ellazulás állapotát – pihenj, töltődj tudatosan! A jóga nidrával mindez lehetséges.
Hogyan készülj fel a társadalmi változások évére? Hogyan találd meg életfeladatodat az új évtizedben?