A foglalkozás során megtanuljuk csoportokba szedni az egyes típusú ászanákat, hogy átláthatóbb formában tudjuk őket kezelni.
Ászana-gyakorlatsorok összeállításának módszertana
bővebben
A foglalkozás során megtanuljuk csoportokba szedni az egyes típusú ászanákat, hogy átláthatóbb formában tudjuk őket kezelni.
A lelki élet végcélja nemcsak a jóság minőségének elérése, hanem a kötőerők fölé való emelkedés és a felszabadulás, valamint a tiszta szereteten alapuló odaadó szolgálata az Úrnak.