Csakrák és ászanák 4.: Anáhata – Szívcsakra Jóga gyakorlásÖsszefoglaló írásunk a Szívcsakráról. read more
Csakrák és ászanák 3.: Manipúra – Napfonat- vagy köldökcsakra Jóga gyakorlásÖsszefoglaló írásunk a Köldökcsakráról. read more