Tanfolyamok

2026-09-20 | 10:00 - 13:00

Gerincmobilizáló és háterősítő jógaworkshop

Ha a gerincoszlop megfelelő állapotban van, akkor az egész szervezet kiegyensúlyozottan működik. Ebből adódóan a jóga nagy hangsúlyt fektet a gerincoszlop egészségesen tartására. Jelen workshop is ezt teszi fókuszpontba.

Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

2026-09-02 | 17:00 - 19:00

2026-11-04 | 17:00 - 19:00

Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

36000 Ft Részletek

A haladó tanfolyamon az ászanák és a pránájámák terén újabb gyakorlatokat ismerünk meg, és folyamatosan ismételjük a korábban megtanultakat is. A középhaladó tanfolyamon elsajátított gyakorlatsort bővítjük, és megtanuljuk a haladó Vrindávana-Gangótri Jóga gyakorlatsort.

6 alkalmas jóga alaptanfolyam - ászanák, jógaéletmód és filozófia

2026-09-19 | 10:00 - 12:00

2026-10-24 | 10:00 - 12:00

6 alkalmas jóga alaptanfolyam – ászanák, jógaéletmód és filozófia

26000 Ft Részletek

Érdekel a jóga? Kezdd az alapoknál, hiteles forrásból! 6 alkalmas alaptanfolyamunkon megismerheted a jóga alapjait és a jógikus életmód legfontosabb elemeit. Lépésről lépésre sajátíthaod el az alapvető ismereteket, hogy magabiztosan indulhass el a jóga útján.

2026-10-04 | 10:00 - 13:00

Csípőnyitó jógaworkshop

9500 Ft Részletek

Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A hosszú gyakorlás alkalmas a testi és a mentális feszültségek elengedésére. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

2026-10-18 | 10:00 - 13:00

Fókuszban a ciklus – Női jóga workshop

9500 Ft Részletek

A női jóga a tradicionális hatha jóga ászanákat alkalmazza, azonban ezen a workshopon a gyakorlás fókusza a kismedence szervei és a női ciklus. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

2026-09-01 | 18:45 - 20:45

2026-11-03 | 18:45 - 20:45

Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

36000 Ft Részletek

A tanfolyamon elsajátítható gyakorlatok és módszerek alkalmazása egyedülálló út a testi egészség, a szellemi egyensúly és a belső béke eléréséhez.

Gerincmobilizáló és háterősítő jógatanfolyam (5 alkalmas)

2026-09-03 | 18:15 - 19:45

2026-10-01 | 18:15 - 19:45

Gerincmobilizáló és háterősítő jógatanfolyam (5 alkalmas)

22000 Ft Részletek

A gerinc mobilitása és rugalmassága nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott élethez. A tanfolyamon olyan gyakorlatokat sajátítnak el a résztvevők, melyek hatására javul a testtartás, ami számos probléma megoldására jó eszköz lehet.

Elérhető

2026-09-07 | 17:00 - 19:00

2026-11-09 | 17:00 - 19:00

Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

38000 Ft Részletek

A haladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a középhaladó tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe.