Tanfolyamok

2026-03-12 | 18:15 - 19:45

2026-04-09 | 18:15 - 19:45

Stresszoldó jógatanfolyam (5 alkalmas)

22000 Ft Részletek

A mindennapok rohanása, a folyamatos elvárások és a túlterheltség könnyen felborítják a belső egyensúlyunkat. A stresszoldó jógatanfolyam célja, hogy segítsen lelassulni, feltöltődni, és újra kapcsolódni önmagadhoz – testben és lélekben egyaránt.

Betelt

2026-02-21 | 10:00 - 12:00

2026-03-28 | 10:00 - 12:00

6 alkalmas jóga alaptanfolyam – ászanák, jógaéletmód és filozófia BETELT!

24000 Ft Részletek

Érdekel a jóga? Kezdd az alapoknál - hiteles forrásból. 6 alkalmon keresztül sajátíthatod el a jóga és a jógikus életmód alapismereteit.

2026-04-26 | 10:00 - 13:00

Csípőnyitó jógaworkshop

9500 Ft Részletek

Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A hosszú gyakorlás alkalmas a testi és a mentális feszültségek elengedésére. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

Betelt

2026-03-08 | 10:00 - 13:00

Fókuszban a ciklus – Női jóga workshop BETELT!

9500 Ft Részletek

A női jóga a tradicionális hatha jóga ászanákat alkalmazza, azonban ezen a workshopon a gyakorlás fókusza a kismedence szervei és a női ciklus. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

2026-04-11 | 09:30 - 11:45

2026-05-09 | 09:30 - 11:45

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

18000 Ft Részletek

A jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait!

Betelt

Középhaladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

2026-03-18 | 17:00 - 19:00

2026-05-20 | 17:00 - 19:00

Középhaladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

36000 Ft Részletek

A középhaladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a kezdő tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe.

Betelt

2026-02-15 | 10:00 - 13:00

Hátrahajlás és mellkasnyitás jógaworkshop BETELT!

9500 Ft Részletek

Különböző kiegészítő technikákkal elsajátítjuk, hogyan kell a test izomzatának dolgoznia a homorító ászanák esetében. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.