Tanfolyamok

2025-11-20 | 18:15 - 19:45

2025-12-18 | 18:15 - 19:45

Gerinc mobilizáló és háterősítő jógatanfolyam (5 alkalmas)

20000 Ft Részletek

A gerinc mobilitása és rugalmassága nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott élethez. A tanfolyamon olyan gyakorlatokat sajátítnak el a résztvevők, melyek hatására javul a testtartás, ami számos probléma megoldására jó eszköz lehet.

2025-10-05 | 10:00 - 13:00

Csípőnyitó jógaworkshop

9500 Ft Részletek

Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A hosszú gyakorlás alkalmas a testi és a mentális feszültségek elengedésére. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

2025-11-08 | 09:30 - 11:45

2025-11-29 | 09:30 - 11:45

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1.

16000 Ft Részletek

A jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait!

2025-09-30 | 18:45 - 20:45

2025-12-02 | 18:45 - 20:45

Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

34000 Ft Részletek

A tanfolyamon elsajátítható gyakorlatok és módszerek alkalmazása egyedülálló út a testi egészség, a szellemi egyensúly és a belső béke eléréséhez.

Sale!

2025-09-30 | 17:30 - 19:00

2025-11-18 | 17:30 - 19:00

Aromaterápiás jógatanfolyam (8 alkalmas)

Részletek

Az aromaterápia nagyon jó kiegészítője lehet a jóga gyakorlásnak. A tanfolyam nyolc alkalma alatt megtanuljuk, hogyan lehet az illóolajokat biztonságosan és tudatosan használni akár az otthoni jógagyakorlás közben, akár egy-egy jógaóra alkalmával.