Bhaktivedanta Jógastúdió Csillaghegy
— Jógaóráink —
Gyakorló jógaóráinkkal minden héten várunk titeket az alábbi időpontokban:
A GYAKORLÓ ÓRÁKRA ELŐZETES BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES.
Ha a regisztráláshoz szeretnél kis segítséget, IDE kattintva találsz egy rövid videót.
-
Jóga – Csillaghegy – Alex
3400 Ft RészletekA közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. A jógaórákra előzetes bejelentkezés szükséges! -
Jóga – Csillaghegy – Karuná
3400 Ft RészletekA közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. A jógaórákra előzetes bejelentkezés szükséges! -
Jóga – Csillaghegy – Ranginí
3400 Ft RészletekA közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. A jógaórákra előzetes bejelentkezés szükséges! A jelentkezéseket a jógaóra napján 16 óráig tudjuk fogadni!
Fontos tudnivalók a gyakorló jógaórákról
• A terem a jógaórák előtt 30 perccel nyit.
• Kérjük, hogy óráinkra, foglalkozásainkra érkezz pontosan. Az óra kezdete után a gyakorlás nyugalma érdekében a későn érkezőket már nem tudjuk beengedni.
• A termet a relaxáció után lehet elhagyni. Ha korábban szeretnéd az órát befejezni, akkor az óra kezdete előtt jelezd ezt az oktatónak.
• Az órákon való részvétel alsó korhatára 18 év.
• A 90 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 40-50 perc ászanázás, 10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.
• A jóga hatásairól itt tudsz bővebben olvasni, az ellenjavallatokról pedig itt.
— Tanfolyamaink —
-
Elérhető
2025-03-09 | 10:00 - 13:00Napüdvözlet jógaworkshop
8500 Ft RészletekA Napüdvözlet a jógahagyományok szerves részét képezi, s egy olyan módszer, amely egyesíti a jóga fontosabb elemeit. -
Elérhető
2025-04-13 | 10:00 - 13:00Teljes testet átmozgató jógaworkshop kislabdával
8500 Ft RészletekA workshopon a kislabdát, mint segédeszközt fogjuk használni. A labda használata támogatja az ászanákban (testhelyzetben) történő elmélyülést és egyben az ellazulást mind a fizikai test szintjén, a test izmaiban, mind mentális szinten. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott. -
Elérhető
2025-01-05 | 10:00 - 13:00Fogyasztó és méregtelenítő jógaworkshop
8500 Ft RészletekA jóga célja a testi-lelki egyensúly megtalálása. A cél eléréséhez hozzátartozik szervezetünk egészségesen tartása, melynek része testünk megszabadítása a felesleges lerakódásoktól és méreganyagoktól. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott. -
Elérhető
2025-02-09 | 10:00 - 13:00Hátrahajlás és mellkasnyitás jógaworkshop
8500 Ft RészletekKülönböző kiegészítő technikákkal elsajátítjuk, hogyan kell a test izomzatának dolgoznia a homorító ászanák esetében. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott. -
Elérhető
2025-01-08 | 17:00 - 19:002025-03-12 | 17:00 - 19:00Középhaladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)
34000 Ft RészletekA középhaladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a kezdő tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe. -
Elérhető
2025-05-11 | 10:00 - 13:00Csípőnyitó jógaworkshop
8500 Ft RészletekKiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott. -
Elérhető
2025-01-07 | 18:45 - 20:452025-03-11 | 18:45 - 20:45Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)
34000 Ft RészletekA tanfolyamon elsajátítható gyakorlatok és módszerek alkalmazása egyedülálló út a testi egészség, a szellemi egyensúly és a belső béke eléréséhez. -
Elérhető
2025-01-06 | 17:00 - 19:002025-01-27 | 17:00 - 19:004 alkalmas csípőnyitó tanfolyam
14500 Ft RészletekA tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. -
Elérhető
2024-12-15 | 10:00 - 13:00Stresszoldó jógaworkshop
8500 Ft RészletekAz ászanák végzésével kívül-belül átmasszírozzuk izmainkat és belső szerveinket, kioldva az ott lerakódott görcsöket, amelyek a feszültség fizikai megnyilvánulásai. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Tudj meg többet rólunk és tanfolyamainkról
Értesülj aktuális tanfolyamainkról, ajánlatainkról első kézből, iratkozz fel a Jógapont hírlevélre!
— Áraink —
* A kedvezményes árak érvényes BHF diákigazolvánnyal vehetők igénybe.
Áraink 2024. október 15-től visszavonásig érvényesek.
Jógastúdiónkban készpénzes fizetés lehetséges.
— Oktatóink —
— Kapcsolat —
Bhaktivedanta Jógastúdió Csillaghegy
Cím: 1039 Budapest, Attila u. 8. (Térkép)
Telefon: +36 30 216 2883
E-mail: tanfolyamok@jogapont.hu