Tanfolyamok

2026-09-20 | 10:00 - 13:00

Gerincmobilizáló és háterősítő jógaworkshop

Ha a gerincoszlop megfelelő állapotban van, akkor az egész szervezet kiegyensúlyozottan működik. Ebből adódóan a jóga nagy hangsúlyt fektet a gerincoszlop egészségesen tartására. Jelen workshop is ezt teszi fókuszpontba.

Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

2026-09-02 | 17:00 - 19:00

2026-11-04 | 17:00 - 19:00

Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

36000 Ft Részletek

A haladó tanfolyamon az ászanák és a pránájámák terén újabb gyakorlatokat ismerünk meg, és folyamatosan ismételjük a korábban megtanultakat is. A középhaladó tanfolyamon elsajátított gyakorlatsort bővítjük, és megtanuljuk a haladó Vrindávana-Gangótri Jóga gyakorlatsort.

2026-08-09 | 10:00 - 15:00

Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)

14500 Ft Részletek

A tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel.

2026-10-04 | 10:00 - 13:00

Csípőnyitó jógaworkshop

9500 Ft Részletek

Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A hosszú gyakorlás alkalmas a testi és a mentális feszültségek elengedésére. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

2026-10-18 | 10:00 - 13:00

Fókuszban a ciklus – Női jóga workshop

9500 Ft Részletek

A női jóga a tradicionális hatha jóga ászanákat alkalmazza, azonban ezen a workshopon a gyakorlás fókusza a kismedence szervei és a női ciklus. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.