Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha
Gyakorolj, fejlődj velünk!
● Diplomás oktatók
● Csoportra szabott órák
● Könnyen megközelíthető helyen
● Tágas, 80 négyzetméteres gyakorlóterem jógaeszközökkel
Minden adott, már csak Te hiányzol!
— Jógaóráink —
Gyakorló jógaóráinkkal minden héten várunk titeket az alábbi időpontokban:
A gyakorló jógaórákra előzetes bejelentkezés nem szükséges!
Fontos tudnivalók a gyakorló jógaórákról
• A terem a jógaórák előtt 30 perccel nyit.
• Kérjük, hogy óráinkra, foglalkozásainkra érkezz pontosan. Az óra kezdete után a gyakorlás nyugalma érdekében a későn érkezőket már nem tudjuk beengedni.
• A termet a relaxáció után lehet elhagyni. Ha korábban szeretnéd az órát befejezni, akkor az óra kezdete előtt jelezd ezt az oktatónak.
• Az órákon való részvétel alsó korhatára 18 év.
• A 60 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 30-35 perc ászanázás, 5-10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.
• A 90 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 40-50 perc ászanázás, 10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.
• A jóga hatásairól itt tudsz bővebben olvasni, az ellenjavallatokról pedig itt.
— Tanfolyamaink —
-
Elérhető
2024-06-13 | 18:15 - 20:152024-07-04 | 18:15 - 20:154 alkalmas csípőnyitó tanfolyam a Blahán!
14500 Ft RészletekA tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. -
Elérhető
2024-06-01 | 10:00 - 15:00Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)
13000 Ft RészletekA tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel. -
Elérhető
2024-04-06 | 09:30 - 11:452024-05-04 | 09:30 - 11:45JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1.
14500 Ft RészletekA jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait! -
Elérhető
2024-05-18 | 10:00 - 15:00Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)
13000 Ft RészletekA tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel. -
Elérhető
2024-04-28 | 10:00 - 12:00Gerinc mobilizáló és hát erősítő jógaworkshop
6500 Ft RészletekA gerinc mobilitása és rugalmassága nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott élethez. A workshopon olyan gyakorlatok kerülenk elő, melyek hatására javul a testtartás, ami számos probléma megoldására jó eszköz lehet. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Tudj meg többet rólunk és tanfolyamainkról
Értesülj aktuális tanfolyamainkról, ajánlatainkról első kézből, iratkozz fel a Jógapont hírlevélre!
— Áraink —
* A kedvezményes árak érvényes BHF diákigazolvánnyal vehetők igénybe.
Áraink 2023. szeptember 1-től visszavonásig érvényesek.
Jógastúdiónkban készpénzes és bankkártyás fizetés is lehetséges, SZÉP kártyát is elfogadunk.
— Oktatóink —
Csábrági Marianna
jógaoktató
Kovács-Modla Angelika
jógaoktató
Kuti Melanie
jógaoktató
Pjeczka Edina
jógaoktató
Salamon Alex
jógaoktató
— Kapcsolat —
Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha
Cím: 1085 Budapest, József krt. 8.
4. emelet, 11-es kapucsengő (Térkép)
Telefon: +36 30 216 2883
E-mail: tanfolyamok@jogapont.hu