Életmód, Gyakorlás

Ha akarom, feszítek, ha akarom, lazítok

A relaxáció a jógaterápiában is az egyik legfontosabb eszköz, érdemes pontosan megértenünk, hogyan működik és milyen típusai vannak.
Bővebben
Egyéb, Életmód, Filozófia

Hogyan működünk? – Védikus pszichológia életmódprogram

Ez a program bepillantást enged az emberi tudat legmélyebb titkaiba, és tisztázza azt a félreértést, miszerint a léleknek köze lenne a pszichénkhez.
Bővebben
Egyéb, Életmód

Ájurvédikus aromaterápia életmódprogram

Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Miért is ne használnánk?
Bővebben
Egyéb, Gyakorlás

Így kezeljük a stresszt jógával – Kornhoffer Tünde tanácsai

A jógagyakorlatok, s köztük a relaxáció  lehetősége az egészséges érzékelő rendszer létrehozása, mely megfelelő módon kapcsol ki és be.
Bővebben
Egyéb, Életmód, Filozófia

Meditáció és önismeret

Meditációs és önismereti foglalkozás, amely segít felismerni és leküzdeni önmagunk és környezetünk zavaró korlátait, gondolati és cselekvési szabadságunk gátjait.
Bővebben
1 2 3 … 203

Legnépszerűbb cikkeink

Ha akarom, feszítek, ha akarom, lazítok

14 megtekintés 29 okt, 2020

Hogyan működünk? – Védikus pszichológia életmódprogram

45 megtekintés 21 okt, 2020

Ájurvédikus aromaterápia életmódprogram

31 megtekintés 21 okt, 2020

Így kezeljük a stresszt jógával – Kornhoffer Tünde tanácsai

48 megtekintés 21 okt, 2020

Meditáció és önismeret

55 megtekintés 17 okt, 2020