Ájurvédikus egészségmegőrző táplálkozás
Az előadáson megismerjük, milyen szerepe van a táplálkozásunknak az egészségünk megőrzésében és a kialakult problémák gyógyításában.
18000 Ft
Elérhető

ájurvédikus terapeuta, természetes gyógymód tanácsadó
Az ájurvédikus gyógyászat szerint az egészségmegőrzésnek három alappillére van. Az Ahára, azaz az egészséges táplálkozás, a Vihára, azaz az egészségmegőrző életmód, valamint az Aushadi, azaz a gyógynövények alkalmazása.
Ezen az előadáson az első pillért építjük fel. Megismerjük, milyen szerepe van a táplálkozásunknak az egészségünk megőrzésében és a kialakult problémák gyógyításában. A nap folyamán megtudjuk mi az az agni, hogy milyen szerepe van az ízeknek a szervezetünk működésére és hogyan segíthetjük a gyógyulásunkat az étrendünk megváltoztatásával, illetve, hogy miért fontos a testtípusunknak megfelelő diéta? Mindezek ismeretében az otthoni alkalmazáshoz adunk gyakorlati tanácsokat is, mint például, hogy hogyan használjuk a fűszereket, hogyan készítsünk ghít (tisztított vajat), panírt (házi sajtot), kitrit (terápiáknál is sokat használt indiai egytálétel) vagy éppen kenyeret.
Kinek szól?
Kurzusunkat ajánljuk mindazoknak, akik rendelkeznek ájurvédikus alapismerettel.
Az ebédszünetben közösen elfogyasztunk egy ízletes indiai vegetáriánus ételt. (Az ár tartalmazza az ebéd árát!)
Főiskolánkon lehetőség van továbbá egy teljes ájurvédikus életmódprogram elvégzésére is, ami összesen 6 modulból áll. Ezzel tanulóink egy teljes rendszer birtokában lesznek, amivel képessé válnak személyre szóló diagnózist felállítani saját magukra, vagy alternatív gyógyító praxisukban is kamatoztathatják azt vendégeik örömére.
A képzés önálló gyógyító tevékenység végzésére nem jogosít.
A 6 modulból álló ájurvédikus életmódprogram részei:
- Ájurvédikus öngyógyítás alaptanfolyam
- Ájurvédikus egészségmegőrző táplálkozás
- Ájurvédikus életmód
- Ájurvédikus fitoterápia
- Védikus pszichológia alapismeretek - testről és lélekről
- Ájurvédikus aromaterápia
Oktató: Károlyi Bánki Viktória ájurvédikus terapeuta, természetes gyógymód tanácsadó. Több, mint 20 éve Indiában ismerkedett meg az ájurvédikus gyógyászattal. Jelenleg két főiskolán oktatja ezt a gyógymódot és népszerű tréner tanfolyamokon, elvonulásokon és életmód táborokban egyaránt.
Részletek
Dátum: 2023-02-11
Kezdés: 10:00 CET
Befejezés: 16:00 CET
Helyszín: 1039 Budapest (Csillaghegy), Attila utca 8.
Telefonszám: +36302162883
Email cím: tanfolyamok@bhf.hu