Mi a legjobb dolog, amit tehetsz rögtön ébredés után, de még az ágyból felkelés előtt?
Kávé helyett a legtutibb napindító!
bővebben
Életmód
Mi a valódi relaxáció?
Mi a relaxáció, hogyan segíti a jógagyakorlásod, milyen szintjei vannak és milyen eredményeket ad?
Mi az astánga-jóga 8 lépcsője, amivel fejlődést érhetsz el?
Mi az aṣṭāṅga-yogának a 8 része, és ezek hogyan szolgálják a te fejlődésedet a lelki életben és az egészséged terén?
Mi a helyzet a jógával a böjt alatt?
Milyen böjtöt válassz, mikre figyelj? Hogyan jógázz ilyenkor, és milyen trükkökhöz folyamodhatsz, hogy könnyebb legyen a böjt?
KuWuKi – a jóga útján
Ki KuWuKi, miért és hogyan inspirál arra, hogy az anyagi kötelék láncait te is elpattinthasd a jóga segítségével?
Miért boldogok a vaisnava teológusok?
Mi az a vaisnava teológia és mire mész vele ebben a világban? Ha te is szeretnéd mélyebben érteni és élni az életed, akkor nézz bele a cikkbe!
Anyuka power, avagy amikor a szuperőd a jóga
Egy gyermek születésével megváltozik a nők élete. Annak, aki jóginí életet él, hogyan alakul át ilyenkor a jógával is a kapcsolata?
Mielőtt kisülne az agyad – jógára fel!
Véget nem érő rohanás, millió inger, és ezerfele figyelés? Hol vannak a határaink? Létezik megoldás? Nézzük!