Mit jelent az, hogy meditálni, mi az a mantra- és dzsapa meditáció, és mitől olyan különleges? Less bele a cikkbe!
A meditáció és dzsapa-meditáció művészete
bővebben
Életmód
Ősi tudás a Himalájából – tanuld és tanítsd a jógát te is!
Ez egy csúcs lehetőség számodra, ha annyira szereted a jógát, hogy tovább fejlesztenéd magad, majd a tudásod megosztanád másokkal is!
Az 5 legjobb ászana a kar erősítésére
Szeretnéd a karizmaidat erősíteni? Nézd meg melyik ászanák segítenek ebben!
A hideg zuhany 7 jótékony hatása
Nyáron még oké a hideg vizes zuhany, de máskor miért csinálnád? Íme 7 ok, amiért megéri kipróbálni!
Az 5 legjobb ászana az erős és formás lábakért
Az egészséges, erős, formás lábakért csupán néhány percet kell dolgoznod, nézd meg melyik ászanák segítenek ebben!
Tudod mi az egyik legmenőbb nyári lelki kaland?
Vidám, zenélős, éneklős, táncolós arcok, akik ragyognak a boldogságtól és neked is örömet akarnak szerezni. Elfogadod?
Az 5 legjobb ászana az emésztés elősegítésére
Szikrázó napsütés, meleg, vidámság, jeeee! De az emésztésed is így gondolja? Néhány ászana tipp a fitt testért.
Ízek, színek, India – csuda napok a Balaton mellett!
Színek, illatok, ízek, ősi bölcsességek, a jóga tudománya, Holi, védikus esküvő, lelkiség, családias hangulat: Krisna-völgyi Búcsú!
