5 hatékony jógapóz haspuffadás ellen
2024. 07. 26.
A megrekedt gázok hasi fájdalmat és puffadást okozhatnak, amik akár az egész napodat képesek tönkretenni. De ezek az ászanák segíthetnek!
Részletek
5 alkalmas jóga alaptanfolyam – ászanák, jógaéletmód és filozófia
Érdekel a jóga? Kezdd az alapoknál – hiteles forrásból. 5 alkalmon keresztül sajátíthatod el a jóga és a jógikus életmód alapismereteit.
Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha, Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)
Telefon: +36302162883
2024-06-10-tól
|
17:00
-
19:00
2024-07-08-ig
|
17:00
-
19:00
18000 Ft
Elérhető
Sófalvi Petra
A Jóga Főiskoláján (a BHF-en) végzett vaisnava jógamester, jógaoktató.
5 alkalmas jóga alaptanfolyam - ászanák, jógaéletmód és filozófia
Jógaelmélet- filozófia, āsanák, prānāyāma, āyurveda alapok
Feltetted már magadnak ezeket a kérdéseket: ki vagyok én, mi az életem értelme, mi ez az anyagi világ, mi az a karma, esetleg azt, hogy kicsoda Isten?
Tudtad, hogy ezekre a kérdésekre is a jógában találhatod meg a választ?
Az öt találkozás alkalmával megismerkedünk a legfontosabb āsanākkal, betekintést nyerünk a fizikai gyakorlás mögötti világba, a jóga igazi jelentését és lényegét megfogalmazva.
Megismerheted, hogyan tudod a mindennapi gyakorlásod elmélyíteni, valamint megtanulhatsz egy új aspektusból tekinteni önmagadra a hagyományos keleti egészség- és élettudomány, az ájurvéda szemüvegén keresztül.
A részvétel feltétele:
- A kizáró egészségügyi állapotokat összegző leírást ide kattintva érheted el: Ellenjavallatok.
- Jógás előélet és a témában való jártasság nem előfeltétel, hiszen az egyes gyakorlatokat és elméleteket a hallgató alapszintről ismeri meg.
- Előzetes jelentkezés és a részvételi díj előzetes befizetése utalással vagy valamelyik központban személyesen.
Oktató: Sófalvi Petra A Jóga Főiskoláján (a BHF-en) végzett vaisnava jógamester, jógaoktató.
Időpontok: 2024.06.10., 06.17., 06.24., 07.01., 07.08., hétfőnként 17:00-19:00 óráig.
Helyszín: Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha a BHF (az Európában egyedülálló Jóga Főiskolája) jógastúdiója
Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)
További infó Kiss Éva tanfolyamszervezőnél
Telefon: +36302162883
E-mail: tanfolyamok@bhf.hu
Részletek
Nap 1: 2024-06-10
Nap 2: 2024-06-17
Nap 3: 2024-06-24
Nap 4: 2024-07-01
Nap 5: 2024-07-08
Kezdés: 17:00 CEST
Befejezés: 19:00 CEST
Helyszín: Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha, Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)
Telefonszám: +36302162883
Email cím: tanfolyamok@bhf.hu
Ajánlott cikkek
Hűtsd magad otthon: 3 egyszerű csudafinom fagyi recept
2024. 07. 23.
Nincsen nyár fagylalt nélkül! Ezért most 3 fagyireceptet is hoztunk, reméljük megtalálod a kedvedre valót!
Részletek
Miket egyél, hogy eredményesebb legyen a jógagyakorlásod?
2024. 07. 19.
Talán tapasztaltad már, hogy a jógagyakorlás szempontjából sem mindegy, milyen ételeket fogyasztasz. Mely étkek lehetnek a segítségedre?
Részletek
Ízek, színek, India – kalandozások a Balaton mellett
2024. 07. 16.
Színek, illatok, ízek, ősi bölcsességek, a jóga tudománya, bocik, védikus esküvő, lelkiség, családias hangulat: Krisna-völgyi Búcsú!
Részletek
5+1 hasizom erősítő ászana a nyárra
2024. 07. 12.
Az erős hasizom nem (csak) a látvány miatt lehet fontos, a matracon is nagy hasznát veszed. Ezt a 6 ászanát gyakorold az erős hasizmokért!
Részletek
Mennyire ismered a jóga irányzatait?
2024. 07. 09.
Aszerint, hogy egy jógi az önmegvalósítása során milyen eszközöket részesít előnyben, más-más jógairányzatokat különböztetünk meg.
Részletek
Mikor van szükséged a core izmok erősítésére?
2024. 07. 05.
Azt, hogy megfelelő-e a core izomcsoportod állapota, nem is olyan könnyű meghatározni. Mik a jelei, hogy szükséged van egy kis erősítésre?
Részletek
Műanyagmentes július – változtatni ér! Ismerd meg a 9R-t
2024. 07. 02.
Ez a hónap kiváló lehetőséget nyújt környezettudatosabbá válni. Ismerd meg a 9R-t és változtass az életeden (egy picit).
Részletek
Így nyugtathatod meg idegrendszered a jóga eszközeivel
2024. 06. 28.
A felgyorsult életvitel és a folyamatos ingerek miatt az idegrendszer kimerülhet. Hogyan frissítheted fel azt a jóga eszközeivel?
Részletek
Nyári ájurvédikus tippek: hogyan ne olvadj el, mint a fagyi?
2024. 06. 25.
Ha kíváncsi vagy, hogy az ájurvéda szerint a nyári hőségben mi jó a bőrödnek, a gyomrodnak vagy az elmédnek, less bele a cikkbe!
Részletek
5+1 jóleső jógapóz túrázás után
2024. 06. 21.
Hogyan segíthetnek a túrázás előtt, közben és után az ászanák, és melyik jógapózokat gyakorold ilyenkor?
Részletek
Jógával egy jobb világért
2024. 06. 18.
Ha szereted a jógát és, ha érdekel a szeretteid, ismerőseid jóléte, akkor számodra ez a tartalom igazán hasznos lehet!
Részletek
Ajánlott tanfolyamok
-
Elérhető
2024-09-05 | 18:15 - 20:152024-09-26 | 18:15 - 20:152024-09-05 - 2024-09-26
4 alkalmas csípőnyitó tanfolyam a Blahán!
14500 Ft RészletekA tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. -
Elérhető
2024-08-03 | 09:30 - 14:302024-08-03
Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)
13000 Ft RészletekA tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel. -
Elérhető
2024-06-09 | 10:00 - 14:002024-06-09
Ájurvédikus aromaterápia
14000 Ft RészletekAz aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Megnézzük, mit ajánl az ájurvéda a használatával kapcsolatban. -
Elérhető
2024-06-10 | 17:00 - 19:002024-07-08 | 17:00 - 19:002024-06-10 - 2024-07-08
5 alkalmas jóga alaptanfolyam – ászanák, jógaéletmód és filozófia
18000 Ft RészletekÉrdekel a jóga? Kezdd az alapoknál - hiteles forrásból. 5 alkalmon keresztül sajátíthatod el a jóga és a jógikus életmód alapismereteit. -
Elérhető
2024-10-27 | 10:00 - 16:002024-10-27
Ájurvédikus öngyógyítás alaptanfolyam
22000 Ft RészletekA tanfolyam lehetőséget nyújt, hogy megismerjük az ájurvéda alapjait, működését, a hét testtípust, megtaláljuk a sajátunkat, megértsük a fizikai és lelki működéseink jelentős részét. -
Elérhető
2024-12-15 | 10:00 - 14:002024-12-15
Ájurvédikus fitoterápia
18000 Ft RészletekFűben, fában az orvosság, az ájurvéda 5000 éves tudománya szerint is. Mélyítsd el tudásod és válj igazi jógivá az élet tudományának ismeretével! -
Elérhető
2024-09-03 | 18:45 - 20:452024-11-05 | 18:45 - 20:452024-09-03 - 2024-11-05
Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)
34000 Ft RészletekA tanfolyamon elsajátítható gyakorlatok és módszerek alkalmazása egyedülálló út a testi egészség, a szellemi egyensúly és a belső béke eléréséhez. -
Elérhető
2024-11-13 | 18:00 - 20:002024-11-13
Titkos tanok: az upanisadok
3600 Ft RészletekAz upanisadok, a védák filozófiával foglalkozó részei esetében már e könyvek összefoglaló nevének jelentése is misztérium. Az előadáson megtudhatjuk mit találhatunk az upanisadokban, és azt is, hogy az upanisad-irodalom mely részei férhetők hozzá a magyar nyelvű olvasók számára. -
Elérhető
Akció!
2024-09-25 | 18:00 - 20:002024-11-20 | 18:00 - 20:002024-09-25 - 2024-11-20
Bevezetés a védikus szentírásokba (7 alkalmas tanfolyam)
22000 Ft RészletekA tanfolyamon Főiskolánk tapasztalt oktatói rövid ízelítőt adnak szakterületük kedvenc témáiból. A könnyen emészthető előadások betekintést nyújtanak India színes kultúrájába, egyedi világképébe. -
Elérhető
2024-10-30 | 18:00 - 19:302024-10-30
Bhakti-raszámrita-szindhu – Az istenszeretet tudománya
3600 Ft RészletekA Bhakti-raszámrita-szindhu (Az odaadás nektárja) az Isten és az ember között meglévő szeretetteljes kapcsolatok tudományát mutatja be, költői módon. -
Elérhető
2024-10-19 | 09:30 - 11:452024-11-09 | 09:30 - 11:452024-10-19 - 2024-11-09
JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1.
15000 Ft RészletekA jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait! -
Elérhető
2024-11-10 | 10:00 - 13:002024-11-10
Csípőnyitó jógaworkshop
8500 Ft RészletekKiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Kiadványok
-
Betelt
Akció!
Ájurvéda az élet tudománya
5990 Ft RészletekAz ájurvéda nemcsak a világ egyik legősibb gyógyászati rendszere, hanem az egyik legösszetettebb gyógymódja is; az ájurvédikus ismeretek olyan tudással látnak el bennünket, melyek birtokában képesek leszünk egészségben és harmóniában megtartani magunkat. Számos területet felölel, beleértve a táplálkozást, a gyógynövények használatát, a masszázst, a jóga és a meditáció gyakorlását, a légzéstechnikákat, az életmódbeli tanácsadást és az öngondoskodást. -
Elérhető
Vasant Lad: Ayurveda II. – A diagnosztika alapelvei
5890 Ft RészletekAz Ayurveda II. - A diagnosztika alapelvei egy négyrészes könyvsorozat második kötete – egy rendkívül izgalmas alapmű, mely segít megérteni az ájurvéda kicsit bonyolult, de logikus elméletét. -
Betelt
Vasant Lad: Ayurveda I. – Alapelvek
4500 Ft RészletekAz Ayurveda I. Alapelvek egy négyrészes sorozat első kötete – egy rendkívül izgalmas alapmű, mely segít megérteni az ájurvéda kicsit bonyolult, de logikus elméletét. -
Betelt
Ájurvédikus gyógyítás
4500 Ft RészletekAz ájurvédikus gyógyítás elsősorban az egészségmegőrzés és betegségmegelőzés szempontjából fontos általános testalkati és életmódbeli megfontolásokat tárgyalja, valamint gyakori betegségek otthon elkészíthető orvosságait ismerteti. -
Elérhető
Jóga és Crohn-betegség
5990 Ft RészletekA szerző elmeséli a Crohn-betegséggel kapcsolatos saját történetét, megosztja olvasóival, hogy az ájurvéda és a jóga tudományának a segítségével hogyan gyógyult meg, illetve azt, hogy hogyan teheti meg mindezt más is. -
Elérhető
Véda – A kelet bölcsessége
3200 Ft RészletekEz a könyv a spiritualitás témájával foglalkozó ősi keleti szentírások titkait tárja fel, ezzel segítséget adva a nyugati ember számára a harmónikus és kiegyensúlyozott élet eléréséhez. -
Elérhető
Az önmegvalósítás tudománya
2300 Ft RészletekEz a könyv egy alapmű azok számára, akik tudni szeretnék az igazságot az emberi élet céljáról. -
Elérhető
A Bhagavad-gītā úgy, ahogy van (puha fedeles)
3300 Ft RészletekIndia leghíresebb és legfontosabb könyve, melyet a védikus tudás esszenciájának is neveznek, 18 fejezetben, 700 versen keresztül mutatja be a különböző jógafilozófiákat, amelyeknek gyakorlásával kapcsolódhatunk Istenhez. -
Betelt
A Bhagavad-gītā úgy, ahogy van (Deluxe kiadás)
5500 Ft RészletekIndia leghíresebb és legfontosabb könyve, melyet a védikus tudás esszenciájának is neveznek, 18 fejezetben, 700 versen keresztül mutatja be a különböző jógafilozófiákat, amelyeknek gyakorlásával kapcsolódhatunk Istenhez. -
Elérhető
Prabhupāda küldetése
1500 Ft RészletekA Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola által szervezett tudományos és ismeretterjesztő rendezvénynek, a XV. Létkérdés Konferenciának a témáját dolgozza fel e kötet, ami A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupāda személyiségét, életét és munkásságát mutatja be. -
Elérhető
Jóga-szútra 4.
4000 Ft RészletekA jógairodalom alapművének számító alkotás negyedik fejezete magyarázatokkal. -
Betelt
Hatha jóga ászana és ami mögötte van
10000 Ft RészletekEzt a könyvet kezdő jógagyakorlóknak és -oktatóknak egyaránt javasoljuk. Mindenki kedve szerint tudja bogarászni és a felismeréseket megtenni a saját gyakorlásával kapcsolatban.
