Ha még nem böjtöltél, de kipróbálnád – hasznos információk és útmutató.
Mi is valójában a böjt?
read more
Életmód
A belső stabilitás kulcsa: gyakorlás és lemondás a jógában
Inspiráló összefoglaló arról, hogyan mutat rá a Jóga-szútra a szilárd gyakorlás és a lemondás időtlen fontosságára a belső fejlődés útján.
Megnyugvás a bizonytalanságban
Hogyan viszonyulhatunk a bizonytalanság szülte érzésekhez? Vaiṣṇava reflexió Brené Brown szorongásról szóló gondolataira.
A jó párkapcsolat 5 nélkülözhetetlen összetevője
Mi a boldog párkapcsolat titka? Egy 55 éve házas, vallásos pár – reálisan és inspiráló módon – válaszol, ami bárki számára tanulságos lehet.
Tudatos hétköznapok – jógás szemmel a fenntarthatóságról
Hogyan segít a jógás szemlélet tudatosabban, fenntarthatóbban élni? Inspirációk, tippek és egy szuper kiállítás, amely új nézőpontokat adhat.
A tudat működése a Jóga-szútrában
Ha időnként zavaró a rengeteg gondolat a fejedben, tarts velünk, most a Jóga-szútra segítségével kigubancoljuk a tudat működését.
Mit adhat a növényi étrend a testnek és a tudatnak?
Mit adhat a növényi étrend a testnek és a tudatnak? A védikus tanítások szerint az étel nemcsak energiát ad, hanem minőséget is közvetít.
Téli lassulás vagy kiégés? – Így ismerheted fel a különbséget
Hogyan különböztethető meg az egészséges téli visszahúzódás a belső kimerültségtől a jóga és a védikus időszemlélet tükrében?