Kíváncsi vagy, hogy mi a házasság 2 alapvető pillére? És mi az a 3 dolog, amit mindenkinek tudnia kell egy kapcsolatban?
3 dolog, amit egy kapcsolatban mindenkinek tudnia kell
bővebben
Életmód
Boldogság? Ne a boltban keresd! Tanuld a szerzetestől
A szerzeteslét lényege egy bizonyos gondolkodásmód, a tudat megváltoztatása. Ez a valódi boldogság kulcsa mindannyiunknak.
Napüdvözlet – Miként támogatja a gerinc egészségét?
Ha szinte minden jóga pozíció a gerinc erősítésére hat, akkor felmerül a kérdés, hogy miért különleges a napüdvözlet?
Hogyan befolyásolja az életed a karma 4 fajtája?
Tudsz változtatni a sorsodon?
A sors és a szabad akarat viszonyának megértéséhez érdemes megismerned a karma négy fajtáját. Lássuk!
Húzz zoknit és erősíts!
Folytatjuk az erősítést, ezúttal leginkább a haladóknak kedveznek az összegyűjtött core- és karizom erősítő gyakorlatok.
7 nap, 6 íz – útmutató a tudatos ájurvédikus táplálkozáshoz
Mit mond az ájurvéda a hat alap íz gyógyhatásairól, az étkezési szokásokról és milyen táplálkozási tanácsokat ad a hét minden napjára?
Legyen erős a 2025-ös év kezdése!
Megfogadtad, hogy az idén többet fogsz mozogni? Segítünk, hogy sikerrel járj! Ezúttal néhány erősítő gyakorlatot gyűjtöttünk össze neked.
Mi a spirituális fejlődés (egyik) titka?
Egy izgalmas párbeszéd, amiből megtudhatod mi és hogyan segíti nagyban a spirituális fejlődésedet.