Különböző kiegészítő technikákkal elsajátítjuk, hogyan kell a test izomzatának dolgoznia a homorító ászanák esetében.
A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Hátrahajlás és mellkasnyitás jógaworkshop
bővebben
