Főoldal | Jógapont

Feje tetején áll a világ – és te?

by Rátkai Adrienn | 2026. 04. 16. | Ászana, Jóga gyakorlás | 0 Comments

Ha a világ a feje tetején áll, akkor én is azt teszem, így kiegyezhetünk egy döntetlenben.. csatlakozol?

Matszjászana – a lélek szabadsága hal formájában érkezik?

by Rátkai Adrienn | 2026. 04. 09. | Ászana, Érdekesség | 0 Comments

Nem szereted a hal pózt? Talán a matszjászanában rejlő szimbolikus tartalom rávesz a gyakorlására.

Görnyedsz egész nap? – Jógagyakorlatok a jobb tartásért

by Rátkai Adrienn | 2026. 04. 06. | Jóga gyakorlás | 0 Comments

Ezek a jógagyakorlatok segítenek javítani a testtartásodon és enyhítik a hát- és nyakfeszültséget.

Sasánkászana – Hogyan került a nyúl a Holdra?

by Rátkai Adrienn | 2026. 04. 03. | Ászana, Érdekesség | 0 Comments

Mi köze a nyúlnak a Holdhoz? Miért nevezik ezt az ászanát hol holdtartásnak, hol nyúlpóznak?

Kalóriák, dósák, mozgás – a sikeres fogyás kulcsa

by Rátkai Adrienn | 2026. 03. 30. | Ájurvéda, Életmód | 0 Comments

Ezúttal kiderül: a divatos fogyasztó módszerek miért nem működnek, és mi a testsúlycsökkentés valódi kulcsa.

Ájurvéda Életmód Károlyi Bánki Viktória Tanfolyam

2026-04-26 | 10:00 - 14:00
2026-04-26
Ájurvédikus aromaterápia
18000 Ft Részletek
Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Megnézzük, mit ajánl az ájurvéda a használatával kapcsolatban.
Csillaghegy Életmód Felvételi előkészítő Tanfolyam Védikus tudás

2026-05-16 | 10:00 - 16:00

2026-05-17 | 10:00 - 16:00
2026-05-16 - 2026-05-17
Védikus filozófia tanfolyam (egyben felvételi előkészítő)
26500 Ft Részletek
A tanfolyam felkészít a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola teológia és jógamester szak szóbeli felvételi vizsgájára, de bárki jöhet, aki szeretne betekintést kapni a védikus filozófiai rendszer világszemléletébe és az alapvető lételméleti kérdésekbe. A tanfolyamot személyes részvétellel tarjuk!
Csillaghegy Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-05-17 | 10:00 - 13:00
2026-05-17
Teljes testet átmozgató hosszú gyakorlás jógaworkshop
9500 Ft Részletek
Ezen workshop alkalmával az ászana- és pránájámagyakorlás a durvafizikai, az energetikai (pránikus) és a finomfizikai (mentális) test szisztematikus átmozgatásával és energetizálásával kiegyensúlyozza a szervezet működését.

EGY HELYEN MINDEN,
AMIRE SZÜKSÉGED VAN

Képezd magad!

Több száz minőségi cikk áll
rendelkezésedre, számos jógával
kapcsolatos témában

Gyakorolj!

Tapasztalt és magasan képzett
oktatóink várnak jógaóráinkon, tanfolyamainkon
és workshopjainkon

Vidd haza a tudást

Kiadványaink segítségével
otthon is el tudsz mélyülni
a tudásban

Lato

Online életmódportál

Miért?

A jóga jóval több, mint testmozgás! A jóga életforma, ezért az életed nagyon sok területén alkalmazhatod. Ha egészséges testre vágysz, végezd az ászanákat és a légzőgyakorlatokat. Amennyiben koncentrált, hatékony életre törekszel, gyakorold a koncentrációs és meditációs technikákat. Szerencsére azonban a jóga ennél jóval több: lehetőséget teremt a számodra, hogy megismerd az élet végcélját, a lélek természetét és összekapcsolódj a forrásával, Istennel.

A Jógapont Életmódportál abban segít, hogy elkezdj a jóga útján járni, vagy ha már rajta vagy az úton, akkor elmélyítsd a gyakorlásod, mindezt tiszta forrásból származó tudással.

Hogyan?

Ismerd meg a jóga ezer arcát a Jógapont Életmódportálon! Válassz, hogy merülsz el a jógában:

a Jógapont Magazinban az ászanáktól kezdve az ájurvédán át a filozófiáig változatos jógás témákról olvashatsz,
jógaóráinkon tapasztalt jógamesterek vezetésével gyakorolhatsz,
a tanfolyamokon szakértőktől sajátíthatod el a jógikus életmód alapjait és haladó fortélyait,
kiadványaink segítségével jobban megértheted a jóga gyakorlatát és filozófiáját,

mindezt a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola kétévtizedes szakmai hátterével.

Tudj meg többet

Eseménynaptár

Hattyúbál 2024

2024-10-27 - 2022-11-08

A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola hallgatói számára megrendezett Hattyúbál, azaz védikus Gólyabál.

Foglalás

Hattyúbál 2025

2025-11-29 - 2022-11-08

A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola hallgatói számára megrendezett Hattyúbál, azaz védikus Gólyabál.

Foglalás

Ájurvédikus életmód

2026-03-01 - 2021-09-29

Megfelelő életvezetés nélkül az egészségünk nem fenntartható. Tudatosan felépített, helyes életvitellel viszont megalapozhatjuk azt. A programot személyes részvétellel tartjuk.

Foglalás

Védikus pszichológia alapismeretek - testről és lélekről

2026-03-29

Ez a kurzus bepillantást enged az emberi tudat legmélyebb titkaiba, és tisztázza azt a félreértést, miszerint a léleknek köze lenne a pszichénkhez. A programot személyes részvétellel tartjuk.

Foglalás

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

2026-04-11

A jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait!

Foglalás

Ájurvédikus fitoterápia

2026-04-12 - 2021-09-29

Fűben, fában az orvosság, az ájurvéda 5000 éves tudománya szerint is. Mélyítsd el tudásod és válj igazi jógivá az élet tudományának ismeretével! A programot személyes részvétellel tartjuk.

Foglalás

4 alkalmas csípőnyitó tanfolyam a Blahán! BETELT!

2026-04-16

A tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait.

Csípőnyitó jógaworkshop

2026-04-18 - 2022-06-02

A workshopon ászanák, különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A gyakorlatok kiváló stresszcsökkentő hatással bírnak, így oldják a feszültséget is.

Foglalás

Fókuszban a ciklus - Női jóga workshop

2026-04-19

A női jóga a tradicionális hatha jóga ászanákat alkalmazza, azonban ezen a workshopon a gyakorlás fókusza a kismedence szervei és a női ciklus. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

Foglalás

Gerincjóga - Petra (hétfő 19:15)

2026-04-20

A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.

Foglalás

Jóga - Csillaghegy - Alex

2026-04-20

A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. A jógaórákra előzetes bejelentkezés szükséges! Csak kapunyitó kóddal lehet az épületbe bejutni! A kódot a bejelentkezéskor küldjük.

Foglalás

Szelíd jóga - Judit (kedd 16:30)

2026-04-21

A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A jógaórákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.

Foglalás

Jóga - Csillaghegy - Kriszti/Ranginí

2026-04-21

Foglalás

Stresszoldó jóga - Viki (kedd 18:15)

2026-04-21

Foglalás

Hatha jóga - Judit (szerda 17:30)

2026-04-22

A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. ERRE AZ ÓRÁRA BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES! A jelentkezéseket a jógaóra napján 16:30-ig tudjuk fogadni!

Foglalás

Jóga - Csillaghegy - Karuná

2026-04-22

Foglalás

Csípőnyitó jóga - Alex (csütörtök 17:00)

2026-04-23

Foglalás

4 alkalmas csípőnyitó tanfolyam a Blahán! BETELT!

2026-04-23

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

2026-04-25

Foglalás

Ájurvédikus aromaterápia

2026-04-26 - 2021-09-29

Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Megnézzük, mit ajánl az ájurvéda a használatával kapcsolatban.

Foglalás

Csípőnyitó jógaworkshop BETELT!

2026-04-26

Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A hosszú gyakorlás alkalmas a testi és a mentális feszültségek elengedésére. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.