Megfelelő életvezetés nélkül az egészségünk nem fenntartható. Tudatosan felépített, helyes életvitellel viszont megalapozhatjuk azt.
Erre a programra minden embernek szüksége van. Hogy miért? Mert az iskolában nem tanították meg számunkra azt, hogy milyen életmód:
- előzi meg a betegségek kialakulását
- szolgálja a hosszú egészséges életet
- növeli az energiaszintünket
- kontrollálja testsúlyunkat
- a jó emésztés titka
- javítja jelentősen a kognitív képességeket és a memóriát
- emel a jóságba
Ha tudjuk, hogy melyik napszakban mire van szüksége a testnek és a szellemnek, akkor képesek vagyunk kihozni a maximumot magunkból. Az ájurvéda pontos és személyre szabott ajánlásaival elérhető a fitt és boldog élet, gyógyszerek, drága készítmények és beavatkozások nélkül.
A program végére a résztvevők megtanulják:
- Miért érdemes korán kelni?
- Milyen tisztálkodási ajánlásai vannak az ájurvédának?
- Mi az a nyelvkaparó? Olajrágás?
- Miért a hajnali órákban meditáljunk, jógázzunk?
- Milyen szakma, hobbi, sport a nekünk való?
- Hogyan kell az évszakok váltásával alakítani az életmódon, étkezésen?
Kinek szól?
Az online programhoz nem szükséges ájurvéda alapismeret.
Főiskolánkon lehetőség van továbbá egy teljes ájurvédikus életmódprogram elvégzésére is, ami összesen 7 modulból áll. Ezzel tanulóink egy teljes rendszer birtokában lesznek, amivel képessé válnak személyre szóló diagnózist felállítani saját magukra, vagy alternatív gyógyító praxisukban is kamatoztathatják azt vendégeik örömére.
A program önálló gyógyító tevékenység végzésére nem jogosít.
Oktató: Károlyi Bánki Viktória ájurvédikus terapeuta, természetes gyógymód tanácsadó. Több, mint 20 éve Indiában ismerkedett meg az ájurvédikus gyógyászattal. Jelenleg két főiskolán oktatja ezt a gyógymódot és népszerű tréner tanfolyamokon, elvonulásokon és életmód táborokban egyaránt.
A 7 modulból álló ájurvédikus életmódprogram részei:
- Ájurvédikus öngyógyítás – életmódprogram
- Ájurvédikus fitoterápia – életmódprogram
- Ájurvédikus egészségmegőrző táplálkozás – életmódprogram
- Ájurvédikus életmód – életmódprogram
- Hogyan működünk? Védikus pszichológia – életmódprogram
- Jóga alapismeretek – életmódprogram
- Ájurvédikus aromaterápia – életmódprogram
Az online program időpontja: 2020.10.07., 17:00-20:00 óráig.
Az online felület használata nagyon egyszerű, melyről tájékoztatást küldünk a résztvevőknek.
Az előadásról felvétel nem készül, csak a megadott időpontban lehet részt venni rajta.
Részvételi díj: 8.000 Ft
További információ és jelentkezés itt.