írta: Vígh Viktória Eyal Chehanovski workshop a Bandha Works Jógaiskolában "The wild child of yoga" (A jóga vad gyermeke), "Why be normal?" (Miért lennél normális?) "Hot, hip, holy" (Szenvedélyes, trendi és szent) - már egy jó ideje ilyen feliratú matricákkal...
Érdekesség
Női jóga
írta: Csörgits Kinga Mindig zavarba jövök, amikor valaki megkérdezi tőlem: tulajdonképpen, mi az a jóga? Mert hát, annyi mindent hallani, hogy könnyű eltévedni a stúdiók, tanfolyamok és különböző irányzatok útvesztőjében. Jogos, válaszolom. Van egy órácskád? Mert a...
A hó hazája
Érdekességek avilág legmagasabb hegyvonulatáról A Himalája lenyűgöző, 8000 méter feletti csúcsaival a világ legmagasabb hegylánca, és egyben a legfiatalabb is. A geológia mai állása szerint az indiai szubkontinens, Srí Lankát is beleértve, egykor az Ausztráliát,...
Boldog születésnapot B.K.S. Iyengar!
95. születésnapját ünnepli B.K.S. Iyengar 95. születésnapját ünnepli 2013. december 14-én B.K.S. Iyengar (Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar). A világ egyik legismertebb, legelismertebb és legbefolyásosabb jógamestere több mint 75 éve tanít, publikál és a mai...
Egy kezdő jógi első élményei
írta: Hári Beáta Mi a jóga? Összekapcsolódás az Abszolúttal, Istennel. 2. Az elme kontrollja. (BHF jegyzet) Hári Bea vagyok, és idestova egy éve bhakti jóga gyakorló. Bár a jóga elméleti részével már egy ideje foglalkozom, a hatha jógával ez idáig...
Jógával a gátizomzat renyhesége ellen
áttekintés és megoldások A jógával kapcsolatban számtalan írás látott már napvilágot. A szakemberek igyekeznek minden aspektusból megvilágítani ezt a csodálatos belső utazást, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb lehetőséget. A jóga testünkre gyakorolt...
Slackline jóga
írta: Hári Beáta és Mudra-Nádas Linda Világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend a slackline, a dinamikus egyensúlyozás művészete. Alapvető eleme a két fix pont közé kifeszített heveder, mely bizonyos fokú dinamikus nyúlási képességgel rendelkezik,...
Jógaversenyek márpedig nincsenek!
írta: Fehér Eszter A minap fogós kérdés elé állítottak a jógastúdióban, ahol tanítok. Egész kis vita alakult ki a jelenlévők között a jógaversenyekről, azok mirevalóságáról, létjogosultságáról. A véleményemre voltak kíváncsiak - legyek én, aki megmondja, hol az...