2020.10.11 10:00 – 2020.10.11 13:20 
Budapest, Attila u. 8, 1039 Magyarország
 

Nyújtjuk a test elülső részét: a combfeszítőket, a hasat, a mellkast; miközben erősítjük a láb és a törzs izmait. A mellkasnyitó gyakorlatokat kiegészítjük olyan technikákkal és ászanákkal, amelyek a bordakosarat oldal irányban is nyújtják. Mélyítjük a szív és a tüdő munkáját, valamint intenzív masszázsban fog részesülni a gyomor, a belek, a máj, a vese, a lép, amely által javítjuk a szervezet anyagcseréjét, emésztését és méregtelenítését. Energetikailag a köldök, a szív és a torok csakrákra hatunk. Személyiségünkben az érzelmekkel, a kapcsolatokkal, és a kommunikációval kapcsolatos blokkokat oldjuk.

Oktató: Medvegy Gergely, főiskolánkon végzett vaisnava jógamester és vaisnava teológus, akinek több, mint 10 éve szakterülete a jóga gyakorlati és elméleti oktatása.

A foglalkozás 3 órás hosszú gyakorlás vasárnap 10:00-13:00-ig.

A foglalkozás díja: 5000 Ft

A foglalkozások nem teljesen kezdőknek vannak! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

A foglalkozásra a helyek limitáltak! A helyeket a befizetés sorrendjében töltjük fel, így érdemes minél előbb befizetni a foglalkozás díját, hogy a részvétele biztosítva legyen.

További információ és jelentkezés itt.