A keleti és a nyugati egészségszemlélet több vonatkozásban is eltér egymástól. Az első és talán legfontosabb különbséget az jelenti, jelentheti, hogy a két rendszer teljesen másképp gondolkodik magáról az emberről.
Hogyan jelenhetett meg az élet a Földön? Honnan származik az emberi faj? Mit gondolnak erről a jógik?
„Ételed legyen az orvosságod,a konyhád a gyógyszertárad mindenekelőtt.” – egy újabb remek hatású ájurvédikus szert mutatunk be.
Egy kis anatómia: így segíthet a légzés, hogy nyugodtabb legyél.
Vegetáriénusként vagy vegánként a megszokott ünnepi ételek gyakran kimaradnak, ezekkel az egyszerű receptekkel viszont biztos teljes lesz a Karácsony!
Kreatív ajándék ötleteink, ha már unod a szokásos sapka-sál kombót.
Igazi vagy műfenyő? Inkább csináld magad!
Mire érdemes az energiáinkat fordítani decemberben? Fodor Kata asztrológiai előrejelzéséből megtudhatod.
