Mi a relaxáció, hogyan segíti a jógagyakorlásod, milyen szintjei vannak és milyen eredményeket ad?

Mi a relaxáció, hogyan segíti a jógagyakorlásod, milyen szintjei vannak és milyen eredményeket ad?
A jóga teljes folyamatának megértéséhez és alkalmazásához jó elmélyedni a spirituális elvek tanulmányozásában is.
Ki KuWuKi, miért és hogyan inspirál arra, hogy az anyagi kötelék láncait te is elpattinthasd a jóga segítségével?
Egy gyermek születésével megváltozik a nők élete. Annak, aki jóginí életet él, hogyan alakul át ilyenkor a jógával is a kapcsolata?
Véget nem érő rohanás, millió inger, és ezerfele figyelés? Hol vannak a határaink? Létezik megoldás? Nézzük!
Az év legkedvezőbb napján, aksaja-trítijákor jelent meg a legszentebb folyó, a Gangesz. Érdekel a különlegessége?
Mire tanít minket Hanumán az életével és ezzel az ászanával?
Krumpli, spenót, eper vagy barack? Jó lenne a saját termesztésed enni? De mennyire macerás és hogyan csináld?