Az én jógám Archives | Oldal 14 a 43-ből

Így léphetsz a jóga ászanákon túli dimenziójába

Ha téged is foglalkoztat a jóga mélyebb aspektusa, akkor ez a cikk neked szól!

Bár kicsik a talpaink, nagyon sok munkát végeznek nap mint nap, és egész testünkre hatással vannak. Hogyan segítheted a dolgukat?

Az év legkedvezőbb napján, aksaja-trítijákor jelent meg a legszentebb folyó, a Gangesz. Érdekel a különlegessége?

Lássuk, mikre érdemes tekintettel lenned, ha egy hosszabb szünet után újra a jógamatracra lépsz.

A napokban ünnepelte a Blaha Lujza téri jógastúdiónk 5. évfordulóját! Kukkants be hozzánk te is!

Ez a cikk akkor válhat hasznodra, ha van gyermek a családban. Húsvét és jógamóka?! Kalandra fel nyuszikák!

Mire tanít minket Hanumán az életével és ezzel az ászanával?

A túl sok ülés nehézségeket, fájdalmat okoz a testnek. Az egyik ilyen a dead butt szindróma. Mit tehetsz ellene?