Kíváncsi vagy, hogy ez az ászanasorozat honnan kapta a nevét, és mikre tanít? Izgalmasabb a történet és a tanulság, mint gondolnád!

Kíváncsi vagy, hogy ez az ászanasorozat honnan kapta a nevét, és mikre tanít? Izgalmasabb a történet és a tanulság, mint gondolnád!
A pañca-maya kośa első 3 szintjéről tudhatsz meg többet, illetve hogy mely jógagyakorlatok segítenek a bizonyos szintek megértésében, és a fejlődésben.
Szeretnéd tudni, hogy ki vagy te valójában? A pañca-maya kośának ismerete segítségedre lesz, hogy megkapd a választ.
Ha szinte minden jóga pozíció a gerinc erősítésére hat, akkor felmerül a kérdés, hogy miért különleges a napüdvözlet?
Egy izgalmas párbeszéd, amiből megtudhatod mi és hogyan segíti nagyban a spirituális fejlődésedet.
Akár rendszeresen jógázol, akár még sosem próbáltad, érdemes lehet megtudni, hogy miért is van ez a nagy felhajtás a jóga körül.
Ha az ünnepek alatt szeretnél időt szakítani arra, hogy befelé is figyelj, ez a cikk neked szól.
Ha az ünnepi készülődés közben túlpörgetted magad, besokalltál, állj meg egy kicsit. Olvasd el ezt, és csináld meg velünk a stresszoldó gyakorlatsort.