Az én jógám Archives

Az élet boldogságot csak nyomokban tartalmazhat?

Folyamatosan vágyunk rá, mégis olyan nehéz elérni, mi az? A boldogság. De talán csak rossz helyen kerested eddig…?

A védikus írások szerint milyen egy tradicionális nő? Miben másabb a modern nő? És hogyan segítheti az életét a jóga?

Miért áraszt el a depresszió, az aggodalom és függőségek, amikor mindenünk megvan?

Egy jógi életében különösen fontos a tisztaság. Mennyi időnként és milyen módokon fontos megtisztítani a jógamatracodat?

Melyik jóga a neked való? Ezúttal az astanga, Iyengar, power, aerial és acro jógatípusok jellemzőiről olvashatsz.

Mégis mit takarnak ezek a fura szavak a jóga előtt, mint a hatha, kundalini, vinyasa, yin? Melyik jógatípus a neked való? Segítünk!

Szeretnél egészségesebben élni ebben az évben, esetleg lefogyni, izmosodni kicsit? Zsírégetéshez a leghatékonyabb lehet…

Tudod mit nehéz megírni a szeretetről? Az igazat. A szeretetnek semmi köze a testhez, csakis a lélek dolga. És ez mit jelent?