Miért áraszt el a depresszió, az aggodalom és függőségek, amikor mindenünk megvan?
![Szerezd vissza a kapcsolatot valódi éneddel](https://jogapont.hu/wp-content/uploads/2024/03/ima-ereje-szerezd-vissza-a-kapcsolatot-valodi-eneddel-pexels-1080x675.jpg)
Miért áraszt el a depresszió, az aggodalom és függőségek, amikor mindenünk megvan?
Egy jógi életében különösen fontos a tisztaság. Mennyi időnként és milyen módokon fontos megtisztítani a jógamatracodat?
Melyik jóga a neked való? Ezúttal az astanga, Iyengar, power, aerial és acro jógatípusok jellemzőiről olvashatsz.
Mégis mit takarnak ezek a fura szavak a jóga előtt, mint a hatha, kundalini, vinyasa, yin? Melyik jógatípus a neked való? Segítünk!
Szeretnél egészségesebben élni ebben az évben, esetleg lefogyni, izmosodni kicsit? Zsírégetéshez a leghatékonyabb lehet…
Tudod mit nehéz megírni a szeretetről? Az igazat. A szeretetnek semmi köze a testhez, csakis a lélek dolga. És ez mit jelent?
Az ünnepek alatt képesek vagyunk a pihenésből könnyen átváltani a lusta üzemmódba, de ez nem a legjobb ötlet. Hogy miért, és mit tehetsz?
Hova vezethet az, ha képes vagy kilépni a komfortzónádból? Julcsi mesél a Himalájában átélt kalandjairól és mély megvalósításairól.