Ha a meleg már az agyadra ment. Kifejezetten forró nyarakra! Kipróbálta: Diós Éva Sokan vannak, akik nem bírják a nyári forróságot, de jógázni mindig és minden körülmények közt szeretnek. Közéjük tartozok én is, és Ólafur Jónsson, az izlandi születésű jógi. Ólafurral...
hol, miben található - rövid információs lista A nátrium-foszfátokat nátrium-hidroxid segítségével foszforsavból állítják elő. A nátrium-foszfátokat tisztítószerekben vízlágyító adalékként alkalmazzák, valamint a textilipar is...
Egy ökojógi tanácsai a háztartás terén: tisztíts erőszakmentesen! Ahimszá – az első pillanattól kezdve édes az illata ennek a szónak. Jelentését most a jelentősége miatt ismételjük: az „a” tag fosztóképző, a „himszá” jelentése ártás, erőszak. Ez az összetétel adja a...
tanácsok az egyensúlyozó ászanák gyakorlásához Van valami alapvetően bosszantó az egyensúlyvesztésben történjen bárhol, bármikor. Rendszerint szégyelljük magunkat, valószínűleg azért, mert abban a pillantban elvesztjük irányítást testünk felett, s ezt valahogy nehéz...
avagy hol meditálj bárhol és bármikor Közeleg a várva-várt vakáció? Ha a körülmények nem engedik, hogy jógaszőnyegeden ászanákkal kapcsold ki magad, más módon is pihentetheted az elmédet. A meditáció gyakorlása az egyik legegyszerűbb dolog, amit magaddal vihetsz...
hennázás jeleinek megfejtése A szimbólum valamilyen mélyebb, rejtettebb jelentésű jel. Ugyanannak a jelnek más lehet a megfejtése a művészetben, a vallásban vagy a mitológiában. A jeleknek többféle értelmezésük is lehet kultúrától függően, de személyes...
apró trükk a pihenés érdekében Egy kisgyerekes anyukának sok mindenről szól az élete, de valljuk be, a pihenés az, amit egy időre azért érdemes elfelejteni különben nagy csalódás fog érni… Nem azért szülünk gyereket, hogy aztán átaludjuk a fél napot ! Persze...
útmutató a nyugati pszichológia tudatkereséséhez Tekintsük át a tudatról, az elméről, a testről és a lélekről vallott legismertebb nyugati ókori és újkori filozófiai elképzeléseket, valamint a modern kor néhány kognitív pszichológiai és funkcionalista megközelítését....