„Harciszerzi” – blogger több ezer bejegyzéssel a háta mögött, Ninjutsu önvédelem oktató, Zen Shitasu terapeuta, reiki gyógyító és oktató, nem utolsósorban pedig jógaoktató, a ZenDoin Japán Gerincterápiás és Tartásjavító Jóga alapítója vagy… Ki vagy te valójában?...
Tóth Roland
Hogyan vezet el a testedzés az önmegvalósításig?
Gyakorlott jógaoktatók mondják el véleményüket. Képes Andrea – a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógaoktatója (bhf.hu): Egészség nélkül nehéz túllátnunk a fizikai testünk korlátain, tehát az ennek fenntartására vagy visszaállítására tett lépések...
Az égbolt titkai védikus szemmel 1. rész
A védikus asztrológia tárgykörével egyre több és több érdeklődő foglalkozik. Nagyon sokan olyan személyek is, akik elkötelezett, mély lelki-spirituális életet élnek. Az asztrológia mennyire hiteles tudományág, mennyire van létjogosultsága napjainkban? Van-e haszna...
Mankók a spirituális fejlődés újtán
A védikus hagyományok szerint, eredetileg amikor egy tanuló elhatározta, hogy a guru āśramjába költözik azért, hogy elkezdje a lelki tökéletesség felé vezető életét, el kellett fogadnia bizonyos alapelveket, illetve gyakorlatokat ahhoz, hogy alkalmassá váljon erre....
Hogyan lehet egy kedvezőtlen szokást eredményesen megváltoztatni?
Hogy az Új Évi fogadalmak ereje kitartson, arról kérdeztük a jógaoktatókat, mit az eredményesség titka. Képes Andrea – a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógaoktatója (bhf.hu): Kezdésként tűzzél ki egy célt, tudatosítsd azt az építő szokást, amellyel motiválod...
Oldás torokra
Sok nőnél a visszafojtott, ki nem mondott szavak, az önkifejezéssel kapcsolatos problémák, a felszínre törni kívánó, de elhallgatott mondanivalók lelki, mentális és energetikai szinten is blokkokat, elakadásokat okozhatnak, melyek akár testi tünetekben is...
A szigorúan gyakorló jógik típusai
Yoga-sūtra I.22. fordítás és magyarázat 1. rész Dr. Tóth-Soma László Yoga-sūtra I.22. magyarázat 1. rész mṛdu-madhya-adhimātratvāt tato ‘pi viśeṣaḥ [Attól függően, hogy gyakorlataikat] gyenge, közepes vagy erős intenzitással végzik, még közöttük...
Eltérő szintű gyakorlás – eltérő eredmény?
Yoga-sūtra I.22. magyarázat 2. rész Dr. Tóth-Soma László Yoga-sūtra I.22. magyarázat 2. rész Felmerülhet a kérdés, hogy az előző bejegyzésben említett eltökélt jógik más-más szintű gyakorlással más-más eredményt is fognak elérni? Természetesen igen, a...