Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha

Jógaóráink
Tanfolyamaink
Áraink
Oktatóink
Kapcsolat
Jóga

Gyakorolj, fejlődj velünk!

● Diplomás oktatók
● Csoportra szabott órák
● Könnyen megközelíthető helyen
● Tágas, 80 négyzetméteres gyakorlóterem jógaeszközökkel

Minden adott, már csak Te hiányzol!

— Jógaóráink —

Gyakorló jógaóráinkkal minden héten várunk titeket az alábbi időpontokban:

Bhaktivedanta Jógastúdió Csillaghegy

A gyakorló jógaórákra előzetes bejelentkezés nem szükséges!

Meditáció

Fontos tudnivalók a gyakorló jógaórákról

• A terem a jógaórák előtt 30 perccel nyit.

• Kérjük, hogy óráinkra, foglalkozásainkra érkezz pontosan. Az óra kezdete után a gyakorlás nyugalma érdekében a későn érkezőket már nem tudjuk beengedni.

• A termet a relaxáció után lehet elhagyni. Ha korábban szeretnéd az órát befejezni, akkor az óra kezdete előtt jelezd ezt az oktatónak.

• Az órákon való részvétel alsó korhatára 18 év.

• A 60 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 30-35 perc ászanázás, 5-10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.

• A 90 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 40-50 perc ászanázás, 10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.

•  A jóga hatásairól itt tudsz bővebben olvasni, az ellenjavallatokról pedig itt.

— Tanfolyamaink —

— Áraink —

Bhaktivedanta Jógastúdió Csillaghegy

— Oktatóink —

Kapisinszky Judit

jógaoktató

Nikodemus Katalin

Sófalvi Petra

jógaoktató

Adamik Viktória

jógaoktató

Salamon Alex

jógaoktató

Kapcsolat

— Kapcsolat —

Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha

Cím: 1085 Budapest, József krt. 8.
4. emelet, 11-es kapucsengő (Térkép)
Telefon: +36 30 216 2883
E-mail: tanfolyamok@jogapont.hu

HA KÉRDÉSED VAN ÍRJ NEKÜNK

1 + 9 =