Miért érdemes akár otthon, a szokásos jógagyakorlásodtól függetlenül is rendszeresen a passzív viparíta karanit végezned?
Stresszűzés falnak támasztott lábakkal
bővebben
Rátkai Adrienn
Tánc és jóga? – A test, mint médium
Tánc és jóga? Hogyan segíthetik a (minden szintű) fejlődésedet? Egy táncművész jógaoktató inspiráló gondolatai…
Hogyan segít a jóga a magas vérnyomáson? (3.rész)
Érdekel, hogyan lehet a jóga egy kiegészítő terápia a magas vérnyomás kontrollálásában, és miként vezet el hosszútávon a szív egészségéhez?
Nyuszibarát falatok – vegetáriánus finomságok húsvétra
Ha még keresed az inspirációt a húsvéti sütés-főzéshez, akkor a legjobb helyen jársz! Klasszikusabb vagy új ízekre vágysz? Less bele a cikkbe!
Hogyan segít a jóga a magas vérnyomáson? (2.rész)
Érdekel, hogyan lehet a jóga egy kiegészítő terápia a magas vérnyomás kontrollálásában, és miként vezet el hosszútávon a szív egészségéhez?
Egyszer élünk? Az asztrológia válaszol!
Sokan gondolják úgy, hogy születésünk véletlenszerű és megismételhetetlen, egyedül a vakszerencse dolga. Tudd meg cikkünkből, igaz-e!
Hogyan segít a jóga a magas vérnyomáson? (1.rész)
Érdekel, hogyan lehet a jóga egy kiegészítő terápia a magas vérnyomás kontrollálásában, és miként vezet el hosszútávon a szív egészségéhez?
Méregtelenítés másként: a mozgás és a légzés tisztító hatásai
Az ászanák és a légzőgyakorlatok szuper segítőid lehetnek: ha megfelelően válogatod meg őket, remekül támogatják a méregtelenítés folyamatát.