Az én jógám Archives | Oldal 25 a 42-ből

Energiaszint növelés jógával – mutatunk három módszert

Ébredj úgy reggelente, hogy tele vagy életerővel! Lehet, hogy túl idillien hangzik? Jógával boldogabb az élet, tégy egy próbát, megéri!

Flow elmélet, jóga, ezotéria kontra keleti bölcsek.. mi sül ki ebből? Vigyázat! Szerfelett izgalmas és tanulságos írás következik.

A savászanában nincs izommunka, csupán a test teljes ellazítása a feladat. De miért olyan nehéz ellazulni és mi a megoldás kulcsa?

A női jóga felébreszti a tudást, mely minden nőben ott szunnyad, és elengedhetetlen a nőiség tudatos, egészséges és harmonikus megéléséhez.

Móka és tanulás? Naná! Ha legközelebb a természetben jársz, vidd magaddal ezt a játékot! kReAtíV, könnyed, és segíti a tudatosságot.

Ha érdekel, hogy milyen a jóga egy társ segítségével, mikre tanít meg és, ha jöhet néhány közös ászana tipp is, akkor kattints ide!

Még nem jógázol, de szeretnél? Jógaoktató képzést keresel? Segítünk megtalálni az egyéni jógautad!

A Himalájából jelentkezett be Dr. Tóth-Soma László egy igazán különleges hangulatú kisvideóval a jóga világáról.