A kora ősz egyfajta átmenet, amely szeptember elejétől-közepétől október végéig tart. Az ájurvéda könnyű étrendet, illetve méregtelenítést ajánl erre az időszakra. Cikkünkben erre mutatunk be néhány könnyen alkalmazható praktikát.
Lehet, hogy valaki már veled is viccelődött azon, hogyha jógázól, akkor biztos tudsz levitálni, vagy vannak más különleges képességeid. A sziddhik, a jóga gyakorlása által megszerezhető különleges képességek azonban nem szimpla legendák, hanem a jógaszentírásokban is...
Asztrológiai előrejelzés őszre, novembertől már könnyebb napok jönnek.
Elképzelhető, hogy ahogy a mesterséges intelligenciának a kutyáktól, nekünk egy magasabb intelligenciától érdemes tanulnunk?
Ínycsiklandó vegán szendvics gyerekeknek és felnőtteknek.
Tudtad, hogy a jógának a testi hatásokon kívül is számos eredménye van?
A fügés barnarizspuding nem csak szezonális és finom, de B-vitamin tartalékaidat is feltölti!
Négy órás kelés? Napi többszöri fürdés? Mit tanulhatunk, ha az ősi indiai bölcsességet követve tisztálkodunk?