Ájurvéda

A női erő raktára a méh, amely sok kihívásnak van kitéve. Óvjuk, vigyázzunk rá!

A nagy érdeklődésre való tekintettel márciusban ismét elindul!

Amellett, hogy melegít, pörgeti az anyagcserét, fokozza a keringést, és a mentális éberséghez is hozzájárul.

Január talán a leghosszabbnak és legnehezebbnek tűnő hónapunk, az ájurvédával azonban átvészelhetjük enerváltság és betegség nélkül.

Ájurvéda tanfolyamaink bemutatják az ősi indiai orvoslás alapjait, azt a holisztikus szemléletet, amely az élet tudományát jellemzi.

Elhatároztad, hogy az új évben jobban odafigyelsz az egészségedre és többet fogsz mozogni?

Cikkünkből kiderül, hogy az ájurvéda szerint hogyan készülhetünk fel az előttünk álló téli időszakra.

Mindennek teremtett rendje és ideje van. Ami kint, a természetben megjelenik, az megjelenik az emberi lényben is. A nappalok rövidülnek, az éjszaka, a sötét befelé, és lassan majd lefelé húzó erői növekednek. Könnyebb elengedni ebben az időszakban – ebben jó minta a...