Az ájurvédikus tudásban az a zseniális, hogy segít felismerni, hogy megbomlott az egyensúly szervezetünk működésében, még azelőtt, hogy az betegségeket okozna.
Ájurvéda
bővebben
Ájurvéda: a három prakriti
A prakritinak megfelelő életmód hozzásegíthet az egészséghez.
Ájurvéda – Miért betegszünk meg, és mit tehetünk a megelőzésért?
Egészségünkhöz az életvitel és az életszemlélet legalább annyit számít, mint például a táplálkozás.
Négy táplálékcsoport, amire az ájurvéda szerint télen szükség van
Cikkünkből kiderül, hogy az ájurvéda mit ajánl a téli időszakra.
Immunerősítés az ájurvéda segítségével – online kurzus
Beszélünk a téli immunerősítő táplálkozásról, életmódról, a teák és táplálékkiegészítők használatáról is.
Ájurvédikus életmód – online kurzus
Megfelelő életvezetés nélkül az egészségünk nem fenntartható. Tudatosan felépített, helyes életvitellel viszont megalapozhatjuk azt.
Ájurvédikus aromaterápia – online kurzus
Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Miért is ne használnánk?
Hogyan működünk? – Védikus pszichológia – online kurzus
Ez a kurzus bepillantást enged az emberi tudat legmélyebb titkaiba, és tisztázza azt a félreértést, miszerint a léleknek köze lenne a pszichénkhez.