Ha nem fér bele egy hosszú gyakorlás a napba, érdemes csak 20 percre kigurítani a szőnyeget?
(Mire) elég 20 perc jóga?
bővebben
Életmód
Ájurvédikus fitoterápia – online kurzus
Fűben, fában az orvosság, az ájurvéda 5000 éves tudománya szerint is.
Ájurvédikus öngyógyítás alaptanfolyam – online
Az ájurvédikus tudásban az a zseniális, hogy segít felismerni, hogy megbomlott az egyensúly szervezetünk működésében, még azelőtt, hogy az betegségeket okozna.
A kapha prakriti étrendje
A kapha a pikáns, a keserű és a fanyar, illetve a meleg, száraz és serkentő ételek fogyasztásával érheti el az egyensúlyi állapotot.
Ájurvéda – a prakriti szerinti étkezés
A testtípusunk, azaz a prakritink ismeretében étrendünk átalakításával megteremthetjük és fenntarthatjuk szervezetünk egyensúlyi állapotát.
A pitta prakriti étrendje
Ez a típus az édes, a keserű és a fanyar, illetve a hideg, nehéz és száraz ételek fogyasztásával hozható egyensúlyi állapotba.
Testápolás természetes anyagokkal – Tetőtől talpig – online kurzus
Aki a vegyszermentes testápolás híve, vagy úgy érzi eljött az ideje zöldebb háztartásra váltani, annak ezen az online programon részt kell vennie!
Védikus filozófia tanfolyam (egyben felvételi előkészítő)
Intenzív két napos tanfolyamunk betekintést nyújt a védikus filozófiai rendszer világszemléletébe és az alapvető lételméleti kérdésekbe.