Te is pitta testtípussal rendelkezel? Akkor nézd meg melyik az az 5 ászana, ami a számodra leginkább hasznos lehet.
Életmód
bővebben
A yoga-kriyāk és jótékony hatásaik
Mik azok a kriyāk, melyik közülük a 6 legfőbb, és milyen jótékony hatásaik vannak?
India Fesztivál a Városligetben!
Színek, illatok, ízek, ősi bölcsességek, a jóga tudománya, lelkiség, családias hangulat, öröm… : India Fesztivál!
A jóga mindenkié – Nemzetközi Jóga Nap
Néhány alvás múlva itt a Nemzetközi Jóga Nap. Te hogy ünnepled?
6 ok, amiért a nagyinak is jógáznia kellene
Az alapvető pozitív hatásokon felül miért nagyon jó ötlet idősebb korban is belevágni a jógába?
Kávé helyett a legtutibb napindító!
Mi a legjobb dolog, amit tehetsz rögtön ébredés után, de még az ágyból felkelés előtt?
Mi a valódi relaxáció?
Mi a relaxáció, hogyan segíti a jógagyakorlásod, milyen szintjei vannak és milyen eredményeket ad?
Mi az astánga-jóga 8 lépcsője, amivel fejlődést érhetsz el?
Mi az aṣṭāṅga-yogának a 8 része, és ezek hogyan szolgálják a te fejlődésedet a lelki életben és az egészséged terén?