A csakrákról
Kezdő jóga 3. rész
bővebben
Jóga gyakorlás
Kezdő jóga 2. rész
A jóga típusai
Kezdő jóga 1. rész
Szeretnéd elkezdeni a jógát, de nem tudod, hogy pontosan mire is számíthatsz? Akkor ez a cikksorozat Neked szól!
Így ünnepeltük a jóga nemzetközi napját
A sötétségtől a világosságig – Így ünnepeltük a jóga nemzetközi napját
Így kezeld a stresszt!
3 módszer + 1 gyakorlat, ami segítséget nyújt a mindennapokban
Egyszerű gyakorlatok és tippek, hogy ne fájjon a nyakad
A nyakfájás sokaknál mindennapos jelenség, nincs olyan ember, akinek legalább egyszer ne fájt volna a nyaka.
A hídon át vezető út (1.rész)
A teljes jógahíd felépítése
Miért ne nyújtsuk a combhajlítókat?
Kijelenthetjük-e kategorikusan, hogy ezt az izmot tilos nyújtani, vagy éppenséggel semmi értelme?