Csikós Judit Archives

Nagyító alatt a marícsjászana A

Miért érdemes ezt az ülő előrehajló pózt gyakorolni, és hogy végezzük helyesen?

Ha te sem szeretsz nyáron a konyhában sürögni-forogni, ez az egyszerű egytálétel és hideg torta recept pont neked szól!

Nyáron központi kérdés a hidratálás. cikkünkből megtudhatod, hogyan ihatsz optimálisan.

Jóslás, kuruzslás az asztrológia, vagy ennél jóval több? Rafael Csaba asztrológus önt tiszta vizet a pohárba.

Ha fogyásról van szó, nem a jóga jut először eszünkbe, pedig bőven válogathatunk eszköztárából, ha megszabadulnánk néhány kilótól.

Bensőséges, megható, egyedi – ilyen volt a 2021-es diplomaosztó a BHF-en.

4+1 tipp, hogy egyszerű legyen a csomagolásmentes bevásárlás!

Egészség? Nyugalom? Megvilágosodás? Tapasztalt jógaoktatóinkat kértük meg, mondják el, mit adhat a jóga a gyakorlóknak.