Téged mi tart vissza a rendszeres jógagyakorlástól? Nézzük a leggyakoribb kihívásokat és lehetséges megoldásokat rá!
Motiváció fenntartása a jógához
bővebben
Életmód
Mi a valódi jóga?
Masnira hajtogatott test? Sörjóga? Kecskejóga? Most akkor szórakoztat vagy tanít és felemel? Miről szól a jóga valójában?
A harmadik csakra: manipúra – vagy köldökcsakra
Miért olyan fontos, hogy a köldökcsakrád megfelelően működjön? Ha kibillen az egyensúlyából, hogyan harmonizálhatod?
Hello nyár! Hello ájurvédikus táplálkozás!
Hogyan maradhatsz lendületben a nyáron is? Az ájurvéda most is segít. Jöjjön néhány tipp az év legmelegebb időszakára!
Yoga Fest 2022!
Yoga Fest, egy olyan program, ahol megismerheted a jóga igazi arcát, tanulhatsz, töltődhetsz és közben tutira szuperül érezheted magad!
Fenntarthatósági tipp bazár
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a fenntartható élet lehet teljesen egyszerű? Íme néhány tipp, válogass, változtass kedvedre!
Gyerekek és a jóga
Bármilyen korban el lehet kezdeni a jógázást? Erre az egyértelmű válasz: IGEN! Akkor hát, gyerekek, jógára fel! Anyukák, a cikk nektek szól.
Egy gimnazista, egy anyuka és egy rendőr bemegy… a jógaórára
Egy gimnazista, egy anyuka és egy rendőr, na meg a jóga!
Érdekel, hogy mi lett velük?
