Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Miért is ne használnánk?
Ájurvédikus aromaterápia életmódprogram
bővebben
Életmód
Így kezeljük a stresszt jógával – Kornhoffer Tünde tanácsai
A jógagyakorlatok, s köztük a relaxáció lehetősége az egészséges érzékelő rendszer létrehozása, mely megfelelő módon kapcsol ki és be.
Meditáció és önismeret
Meditációs és önismereti foglalkozás, amely segít felismerni és leküzdeni önmagunk és környezetünk zavaró korlátait, gondolati és cselekvési szabadságunk gátjait.
A relaxáció szerepe a betegségmegelőzésben a jógahagyományokban
A relaxációs gyakorlatok segítenek tudatosítani a fizikai, a mentális és a pránatestet.
YogaFest 2020 – Tradicionális Jógaiskolák Fesztiválja
12 JÓGA TRADÍCIÓ – 11 ELŐADÁS – 14 GYAKORLATI ÓRA
Ájurvédikus fitoterápia életmódprogram
Fűben, fában az orvosság, az ájurvéda 5000 éves tudománya szerint is.
Kezdő jógagyakorlás és előadás-sorozat (11 alkalmas) – Nikodemus Katalin vezetésével
A foglalkozáson elsajátítható gyakorlatok és módszerek alkalmazása egyedülálló út a testi egészség, a szellemi egyensúly és a belső béke eléréséhez.
Kuti Melanie, a Bhaktivedanta Jógastúdió új oktatója
Ismerd meg Kuti Melanie-t, a Bhaktivedanta Jógastúdió új jógaoktatóját!