A Magyar Jógaoktatók Szövetsége október 11-én Jógaoktatói Szakmai Napot szervez.
Jógaoktatói Szakmai Nap
bővebben
Jóga gyakorlás
Ászana-gyakorlatsorok összeállításának módszertana
A foglalkozás során megtanuljuk csoportokba szedni az egyes típusú ászanákat, hogy átláthatóbb formában tudjuk őket kezelni.
Hátrahajló és mellkasnyitó – fókuszterületes jóga
Különböző kiegészítő technikákkal elsajátítjuk, hogyan kell a test izomzatának dolgoznia a homorító ászanák esetében.
Hallgatóból gyakorlati jógatanár a BHF-en
Bemutatjuk Modla Angelikát, aki közvetlenül az érettségi után jelentkezett a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola 3 éves vaisnava jógamester képzésére.
200 órás jógaoktató-képzés Medvegy Gergellyel
A SelfnessYOGA Akadémia által szervezett jógaoktató-képzés ötvözi a távoktatás és a kontakt oktatás legjobb előnyeit, így a személyes és az otthoni tanulás praktikus módon egyesül.
A piñcha-mayūrāsana felvételének, kitartásának és lebontásának lépései
A piñcha-mayūrāsana, azaz a Pávatoll póz nem tartozik a könnyen felvehető jógapózok közé, Rinyu Beáta vaisnava jógamester tanácsaival azonban sikerülhet. A piñcha-mayūrāsana helyes felvétele A piñcha-mayūrāsana kiinduló póza a vajrāsana, gyémántpóz. [1] Ebből...
Mindennapi rítusaink
Amikor gyakorlunk, kapcsolódunk.
A piñcha-mayūrāsana nevének jelentése és kapcsolata az Istenség Legfelsőbb Személyiségével
Részlet Rinyu Beáta vaisnava jógamester szakdolgozatából.
