Folyamatosan vágyunk rá, mégis olyan nehéz elérni, mi az? A boldogság. De talán csak rossz helyen kerested eddig…?
Jógapont
A tradicionális nő, a modern nő és a jóga
A védikus írások szerint milyen egy tradicionális nő? Miben másabb a modern nő? És hogyan segítheti az életét a jóga?
Történelmi jelentőségű templom beavatása Indiában
A hinduk több mint 500 évet vártak erre a pillanatra, és most Ayodhyā városában végre átadták Śrī Rāma templomát.
Új év, új szokások – Miért kezdj el jógázni már holnap?
Még nem jógázol? A puding próbája az evés, ízleld meg a jógát, és hagyd, hogy minden szinten megédesítse az életed!
Csillagjóga – Mit hoz 2024?
Tudtad, hogy az idén lesz egy olyan csillagállás is, amilyen kb. 2000 éve nem volt? Nézzük mit hoz 2024!
Ha egy kicsit túltoltad a bejglit, ezt a gyakorlatsort próbáld ki!
Te is leszorítottad a bejglihalmokat egy kis mákos gubával? Sebaj, ez az anyagcsere javító és méregtelenítő jóga gyakorlatsor segít!
Hogyan tartsd be a fogadalmaidat?
Mégis miért olyan nehéz betartani egy fogadalmat? Mi a titka annak, hogy véghez tudjuk vinni az elhatározásainkat?
Kivan az immunrendszered? Ezeket a jógapózokat gyakorold!
Az ünnepi időszak közeledtével gyűlnek a teendők, így könnyen stresszessé válhatsz, ezáltal legyengülhet az immunrendszered is. Mit tehetsz?