csikos.judit, Author at Jógapont

Hogy ünnepeld a Nemzetközi Jóga Napot?

Június 21-e a jóga ünnepe, ha még nem tudod, hogy ünnepelnéd meg, adunk néhány tippet.

Cikkünkből megtudhatod, milyen gyógynövényeket tarts otthon, ha hajlamos vagy a felfázásra.

Hogyan változtatja meg az ember világszemléletét, ha elkezd lelki kérdésekkel foglalkozni? Jógamester szakos hallgatónk élményei.

Egy olyan korban, ahol egyre nehezebb hosszú távú kapcsolatokat kialakítani, tanulhatunk valamit a védikus szentírásokból?

Hűsít, miközben ébren tartja az emésztés tüzét.

Élvezzük ki az eper és spárga megkésett szezonját ezzel a füstös zöldségtekercs és zabos brownie recepttel.

A civilizációs betegségek közé tartozó lúdtalp és egyéb talpproblémák egyre több embert érintenek – így tehetsz ellene!

A 17 felvételi ászana otthoni gyakorlásához adunk tippeket.