Fenntarthatósági tipp bazár

A bolygónk lángokban áll. Mindannyian tudjuk, hogy itt az ideje, hogy fenntartható módon éljünk. Nem tudunk elmenni a folyamatosan mindenhonnan ránk zúduló hírek mellett: világvédelem ide, környezetszennyezés oda, mentsük meg a bolygót, le a műanyaggal, stb. Bár nagyon komoly dolgok ezek, mégis általában az a helyzet, hogy az ilyen szalagcímek egyik fülünkön be-, a másikon kimennek.

Miért? Mert valamit megváltoztatni nem olyan egyszerű. A változás erőfeszítéssel jár és tudatosságot igényel, amik nem kényelmes dolgok. Mi pedig annyira megszoktuk és szeretjük a komfortosságot. De hosszú távon vajon megéri kényelmesnek lenni? Persze tudjuk, naná, hogy nem! Csakhát olyan nehézkesnek és bonyolultnak tűnik annyi mindenre figyelni ebben a rohanó világban, és akkor még ez is…

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a fenntartható élet lehet teljesen egyszerű? Sőt azt, hogy általában olcsóbb és egészségesebb is fenntartható módon élni?

Élj fenntarthatóan a világért, és magadért!

Biztos sokszor hallottad már, pedig tényleg az az igazság, hogy kis lépések is nagy változást jelenthetnek. Ami pedig extra az egészben, hogy ezek az apró figyelmességek minden szinten hatással lesznek rád. Jó érzéssel, elégedettséggel fog eltölteni az, hogy teszel valamit a Földért, a környezetedért, másokért és magadért. Egy sokkal tudatosabb életmódot ez, aminek az egyszerűsége és tisztasága felemel testi szinten és mentálisan egyaránt. Gondoltad volna, hogy néhány apró változtatás mennyi pozitív eredménnyel jár? Mit gondolsz, belevágjunk?
Akkor jöjjön néhány tipp, amik közül válogathatsz, hogy számodra mik a legszimpatikusabbak és megvalósíthatóak. Változásra fel!

Olya Kobruseva fotója a Pexels oldaláról

De hol is kezdjük?

Mint minden változásnál, most is nagyon fontos, hogy lassan kezdjük el, egyszerre csak egy lépés. Próbáld ki a különböző termékeket, opciókat, és találd meg a saját személyes módszeredet a világ megmentésére. Szerencsére ma már annyi módja és lehetősége van a fenntartható életnek.
Íme, a „tipp bazár”, válogass, változtass kedvedre!

Fenntartható életmód – tippek a ruhásszekrényhez

Az egyik terület, ahol viszonylag könnyen át lehet térni a fenntartható alternatívákra, a divat. A földön uralkodó fogyasztói magatartás őrületes ‒ különösen, ha ruhákról van szó. A trendek folyamatosan változnak, mi pedig szeretnénk mindig a legmenőbbek lenni, de persze azért olcsón.

Így aztán többnyire mérgező vegyi anyagokkal átitatott szövetekbe öltözünk, melyek előállítása rendkívül káros a környezetre, és amelyeket embertelen körülmények között gyártottak, nem ritkán gyermekek munkája árán. Ha valami, akkor ez egyáltalán nem menő.

Legyünk tudatában annak, hogy mit támogatunk a gondolkodási mintáinkkal. Ezt egyik másodpercről a másikra megváltoztathatjuk! Ha akarjuk. Próbáld azt, hogy inkább kevesebb, de jó minőségű ruhát vásárolj, vagy keress használt kincseket, kevés pénzért. Nem olyan nagy lemondás, mégis olyan sokat számít!

Ötletek a fürdőszobába

◦ Mosható sminkeltávolító párnák használata az eldobható sminkeltávolító kendők helyett
◦ Csináld magad (avagy: DIY – “do it yourself”) mosószer, öko mosószer, mosódió a hagyományos mosószer helyett
◦ Bambusz fogkefe a műanyag fogkefék helyett
◦ Fogpor fogkrém helyett
◦ Eco-floss a hagyományos műanyag fogselyem helyett
◦ Fém borotvák műanyag borotvák helyett
◦ Száraz sampon, hajszappan, szilárd sampon a hagyományos sampon helyett
◦ Szilárd szappan a folyékony szappan helyett
◦ Készíts magadnak dezodort vagy használj természetes dezodort a hagyományos helyett
◦ Természetes kondicionálók (pl. kamillatea) a hagyományos hajkondicionálók vagy balzsamok helyett
◦ Újrahasznosított anyagból készült WC-papír a hagyományos WC-papír helyett
◦ Mosható textilbetét a tamponok vagy hagyományos egészségügyi betétek helyett
◦ DIY tisztítószerek, ökotisztítószerek, vagy ecetes víz a hagyományos tisztítószerek helyett
◦ Bambusz wc kefe a műanyag helyett
◦ Luffa vagy öko szivacs a hagyományos helyett

Karolina Grabowska fotója a Pexels oldaláról

A konyhai javaslatok

◦ Méhviaszos törlőkendők fólia vagy műanyag zacskók helyett
◦ Üvegedények tárolásra, elvitelre vagy fagyasztásra műanyag edények helyett
◦ Bambusz, agyag vagy rozsdamentes fémtálak a műanyag helyett
◦ Csináld magad vagy öko mosogatószer a hagyományos helyett
◦ Tisztítószerként használhatsz citromsavat, szódabikarbónát, ecetet
◦ Ecet az ablaktisztító helyett
◦ Öko vagy luffa mosogatószivacs és öko, mosható törlőszivacskendő a normál helyett
◦ Fa mosogatókefe a műanyag helyett
◦ Vásárolj regionálisan és szezonálisan
◦ Nullázd le a hús és az állati termékek fogyasztását (a legegészségesebb, a legerkölcsösebb és a legkörnyezetbarátabb életmód)

Ajánlás a babák és a kisgyermekek mellé

◦ Szövetpelenkák vagy ökopelenkák használata a hagyományos, eldobhatók helyett
◦ Csináld magad nedves törlőkendők, öko nedves törlőkendők, vagy flanel a hagyományos nedves törlők helyett
◦ Fém- vagy üvegpalackok a műanyag helyett
◦ Használj fém evőeszközöket a műanyag gyermek evőeszközök helyett
◦ Üveg, fém vagy karton szívószálak műanyag szívószálak helyett
◦ Élelmiszerek befőttesüvegekben, fém dobozokban, fadobozokban, méhviaszos kendőkben vagy papír elviteles zacskókban a műanyag dobozok vagy fóliák helyett
◦ Fából, szövetből, gyapjúból készült játékok műanyag helyett

cottonbro fotója a Pexels oldaláról

Tippek a házon kívülre

◦ Használt holmik vásárlása, cserélése, eladása
◦ Amennyiben teheted, ültess kertbe, erkélyre zöldséget, fűszereket, és ezeket használd
◦ Védd az élőlényeket (pl. ha látsz egy méhet, amely már nem tud repülni, adj neki cukros vizet és tedd meleg helyre)
◦ Ha látsz az utcán szemetet, dobd ki (nem baj, ha furán néznek rád, lesz, akinek szép példát mutatsz vele)
◦ Régi dolgok megjavítása (az azonnali kidobás helyett)
◦ Vásárolj fenntartható termékeket (pl. ruhák terén is)
◦ Válaszd a tömegközlekedést, és olvashatsz is közben, vagy bringázz, rollerezz, így mozogsz is
◦ Egyre több lehetőség van a csomagolásmentes vásárlásra, nem csak az élelmiszerek terén, élj ezzel a lehetőséggel

Kívánom neked (és persze mindannyiunknak), hogy a fenti pontokból néhányat meg tudj valósítani az életedben. Lehet, hogy egyeseknek nincs hitük abban, hogy ezektől az apró lépésektől megváltozik majd bármi is. Pedig biztosan meg fog! Te pedig ennek a részese lehetsz, és egy szép példa mások számára. Nem arról van szó, hogy ez most egy trendi dolog, hanem egyszerűen a bolygó megsegítése a cél, hogy gyermekeink és unokáink továbbra is itt élhessenek. Csak próbáljuk meg mind, egyénenként tudatosan kihozni magunkból a legjobbat, ez az, amit tehetünk. Talán ez fog majd inspirálni másokat is egy tudatosabb, fenntarthatóbb életre.

(Borítókép: Anna Tarazevich fotója a Pexels oldaláról)