Pándava ékádasí – A nap, amikor csak a lélek táplálkozik

Az idén június 6-ra, azaz holnapra esik az év egyik legáldásosabb böjtnapja. Talán hallottál már az ékadásí böjtről, amit a védikus szentírások javasolnak. Ez a hold állását követi, a holdtölte és az újhold utáni 11. napra esik, így nagyjából kéthetente jön el ez a böjtnap. Ilyenkor a nap- és holdállások különösen segítenek abban, ha az ember szeretné tudatosan kontrollálni az étkezését, kicsit lecsendesíteni az elméjét, és extrán áldásos, ha lelki tevékenységekkel tudja lefoglalni magát.

A mai világban azonban ez elég nagy kihívás. Minden, ami csak körülvesz bennünket, nagyjából ellentmegy mindennek. Persze nagyon jót tesz a testnek és az elmének, ha tudunk időről időre böjtölni, felemelő dolog, mégis sokan vannak, akik ezt nem bírják, túlságosan megterhelő számukra. No, de van megoldás! A védikus írások felajánlanak egy igazi jolly jokert!  

A böjtnapok jolly jokere

Olvastad esetleg a Mahábháratát? Ha igen, akkor biztosan emlékszel Bhímaszénára (Bhímára), a Pándavák legerősebbikére. Ha nem olvastad (akkor jószívvel ajánlom!), a böjt szempontjából azt kell tudnod Bhímáról, hogy egy nagy harcos, aki imád enni, és utál böjtölni. Jóóó, nem utálja, de egyszerűen nem bír koplalni. Na most, ha hasonló karakter vagy, és bár szeretnél lelkileg fejlődni, szívesen végeznél is egy kis lemondást, de a böjtölés nem pont a te világod (vagy olyan az élethelyzeted, hogy nem engedheted meg magadnak), úgy ez a lehetőség neked szól!

Ezt a holnapra eső, speciális böjtnapot úgy hívják, hogy Pándava nirdzsalá ékádasí (Pāṇḍava nirjalā ekādasī). Szóval, oké, ez is egy böjtnap, koplalni kell. DE, ha az egész év során nem is tudsz időről időre böjtölni, viszont ezen az egy különleges napon rá tudod venni magad, akkor ez az egy nap lemondása megadja neked ugyanazt az eredményt, mintha minden egyes, a szentírások által ajánlott böjtnapot betartottál volna. Ez elég jó, nem?

Hogyan csináld?

A test táplálékfelvételének bárminemű korlátozása elsőre általában a test lázadásával kezdődik, éhség formájában. Így a legjobb ezt megelőzni úgy, hogy már a nap kezdetétől fogva, egészen a végéig folyamatosan fókuszban tudod tartani magad, hogy ne uralhasson el az éhezés vagy az ételek gondolata. Ehhez nagy segítség ilyenkor (is), ha megpróbálod elcsendesíteni az elmét azáltal, hogy lelki témájú könyvek olvasására rögzíted azt, vagy mondjuk mantra meditációra. Az ilyen tevékenységek tisztítanak és felemelnek. Szóval, ha épp belefér az életedbe, próbáld ki holnap!

Amennyiben egész nap dolgozol, úgy lehet, hogy a teljes koplalással ne most próbálkozz. Ezesetben a hajnalt és az estét még mindig töltheted lelki tevékenységekkel, azoknak így is nagy erejük lesz! Ha pedig elszánt vagy, jövőre készülj rá tudatosan!

fotó: Rimidolove

Mindenesetre érdekességképp és inspirációnak elhoztuk a Pándava nirdzsalá ékádasí böjt történetét a védikus írásokból. Már csak e történet olvasása is rendkívüli eredményeket adhat, ne hagyd ki!
Illetve Bhíma, az egyik legnagyobb harcos példája talán hoz egy kis megnyugvást mindazok számára, akik nem kimondottan böjtrajongók.

A Pándava nirdzsalá ékádasí böjt története

A május/június hónapra (a növekvő hold idejére) eső Pándava-nirdzsalá-ékádasíról a Brahma-vaivarta-purána ad leírást, a Vjászadéva és Bhímaszéna közötti beszélgetésben.

Egy alkalommal Bhímaszéna, Judhisthira öccse, a nagy bölcshöz, Vjászadévához fordult:

“Óh, legműveltebb és legnagyobb imádatra méltó nagyapa, kérlek, hallgasd meg a kérésemet! A bátyám, Judhisthira, anyám, Kuntí déví, a fivéreim, Ardzsuna, Nakula és Szahadéva, valamint Draupadi semmit nem esznek ékádasí napján. Mindig azt mondják nekem, de különösen Judhisthira, hogy nekem is böjtölnöm kellene ékádasín. De én mindig azt mondom nekik, tudom ugyan, hogy az ékádasín tartott böjt a szentírások parancsa, mégsem bírom elviselni az éhséget, és ezért képtelen vagyok böjtölni. Adhatok adományokat a legjobb tehetségem szerint, imádhatom az Úr Késavát a megfelelő szabályok és előírások szerint, de böjtölni nem tudok. Ezért kérlek, oktass engem, hogyan nyerhetem el az ékádasí eredményét anélkül, hogy böjtölnöm kellene.”

Bhímaszéna e szavait hallva Srí Vjászadéva így szólt:
“Óh, Bhíma! Ha a mennyei bolygókra akarsz jutni és el akarod kerülni a pokoli bolygókat, akkor tartózkodnod kell az evéstől minden hónap mindkét ékádasíján.”

Bhíma így válaszolt:
“Óh, nagy bölcs! Számomra lehetetlen, hogy minden évben 24 ékádasín át böjtöljek, az Úr utasítása szerint. De mit is mondjak arról, hogy éjjel és nappal böjtöljek, amikor még egy pillanatra sem tudom elviselni az éhségemet. Az éhség vrika-ként (vrika jelentése: farkas; Bhíma egyik neve az, hogy Vrikódara, vagyis Farkasgyomrú) ismert tüze mindig ott van a gyomromban, és csak a falánk evés oltja el. Évente egy napig még csak tudok böjtölni, ha nagyon összeszedem magam. Ezért kérlek, taníts meg engem arra a fogadalomra, amit be tudok tartani, és jó eredményekre tehetek szert ebben az életben és a következőben.”

kép: Mrinal Rai artwork

Srí Vjászadéva így szólt:
„Óh, király! Te már hallottál tőlem a védikus vallásos elvekről és az emberi lények kötelességeiről. De ebben a Kali korszakban nem mindenki képes betartani ezeket a szabályokat és előírásokat. Ezért most elmondok neked egy felséges módszert, amellyel nagy eredményeket érhetsz el. Valamennyi purána lényege ez a módszer. Soha sem jut a pokolra az, aki böjttel tartja meg a növekvő és a fogyó hold ékádasíjait.”

Vjászadéva szavai hallatán Bhímaszéna, a legerősebb harcos megrettent, remegni kezdett, mint egy levél a banjan fán, és azt mondta:
“Óh, nagyapa! Mit tegyek? Képtelen vagyok arra, hogy egész évben, havonta kétszer böjtöljek. Ezért, óh Uram, kegyeskedj megtanítani a legnagyobb érdemmel járó fogadalomra, valamint arra, hogyan érhetek el a megtartásával valamennyi eredményt!”

Ekkor Srí Vjászadéva válaszolt:
“Nirdzsalá-ékádasínak nevezik azt a napot, amely május/június hónap növekvő holdjának idejére esik, és a Nap vagy a Bika vagy az Ikrek csillagképében tartózkodik. Ezen az ékádasín teljes böjtöt kell tartani, még vizet sem szabad inni. Még a megtisztulást szolgáló ácsamanát is úgy kell elvégezni, hogy csak annyi vizet lehet meginni, amennyiben meg lehet mártani egyetlen mustármagot vagy egy csepp aranyat. Ilyen kis vizet végy a tenyeredbe, amelyet úgy tartasz, hogy a tehén füléhez hasonlítson. Ha valaki ennél több vizet iszik az annyi, mintha bort inna.

Ezen az ékádasín egyáltalán nem szabad enned, különben megszegted a fogadalmat. Még vizet sem szabad innod napkeltétől másnap napkeltéig. Ha ilyen szigorúan, vízivás nélkül megtartod ezt az ékádasít, annyi eredményre tehetsz szert, mintha az év összes ékádasíját megtartottad volna.” […]

Amikor a többi Pándava meghallotta, milyen dicsőséges ez az ékádasí, elhatározták, hogy meg fogják tartani. Attól a naptól fogva Bhímaszéna is megtartotta ezt a Nirdzsalá-ékádasit, amely Pándava-nirdzsalá vagy Bhímaszéna-ékádasí néven vált híressé.

Ezen ékádasí megtartásával még azok a bűnös tettek is hamuvá égnek, amelyek akkorák, mint a Szuméru- vagy a Mandara-hegy. […] Aki odaadással olvas, vagy hall ezen ékádasí dicsőségéről, visszatér Vaikuntha lelki hajlékába. […]

A történet forrása: krisna.hu
Borítókép: YuriArcursPeopleimages