Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

A haladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a középhaladó tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe.

Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha, Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)

Telefon: +36302162883

2025-02-17-tól | 17:00 - 19:00

2025-04-28-ig | 17:00 - 19:00

35000 Ft

Elérhető

Kategóriák: Blaha, Jógatanfolyam, Tanfolyam

Sófalvi Petra

Vaisnava jógamester, jógaoktató.

Leírás
Event Details

Haladó jógatanfolyam

Az ászanák és a pránájámák terén újabb gyakorlatokat ismerünk meg, és folyamatosan ismételjük a korábban megtanultakat is. A középhaladó tanfolyamon elsajátított gyakorlatsort bővítjük, és megtanuljuk a haladó Vrindávana-Gangótri Jóga gyakorlatsort.

A haladó tanfolyam módszere, felépítése teljesen ugyanaz, mint a kezdőnél.

A részvétel feltétele:

A kizáró egészségügyi állapotokat összegző leírást ide kattintva érheted el: Ellenjavallatok.
Előzetes jelentkezés és a részvételi díj előzetes befizetése utalással vagy valamelyik központban személyesen.

A haladó tanfolyam tananyaga:

Fókuszterület: a tudat és a lélek megismerése, az energetikai testről szóló ismeretek bővítése.
Elméletek: az elme állapotai, a tudat működése és szintjei, dzsapa-meditáció, az energetikai test és a csakrák, Kundalíni energia, dósák és testtípusok, a folyamatos gyakorlás fontossága.
Bemelegítés: különböző testhelyzetben végzett gyakorlatsorokkal, a napüdvözlet és mantráinak használata.
Ászanák: 26 haladó ászana (és variánsaik) tanulása. Az ászana lista elérhető itt: haladó képzésen tanult ászanák.
A gyakorlatoktól nem kell megijedni, mert mindegyiknek van könnyített (vagy helyettesítő) verziója is, amelyeket a kurzus során megtanulunk, így minden résztvevő a saját képességeihez igazodva el tudja sajátítani ezeket.
Gyakorlatsorok: a haladó szintű Vrindávana-Gangótri Jóga gyakorlatsorok megismerése. A nevekre kattintva elérheted őket: haladó teljes gyakorlatsor, haladó rövidített gyakorlatsor.
Pránájáma: nádi-sódhana 8:8:16-os verziója, kapála-bhátí, sítalí, szítkárí, bhasztriká pránájáma tanulása és a bandhák gyakorlása.
Relaxáció: mély relaxációk különféle vizualizációkkal és mentális/lelki hatásokkal.
Meditáció: mantra-meditáció és dzsapa-meditáció.

10 alkalmas haladó jógatanfolyamunk díja: 35.000 Ft.
Ebben az árban benne van a jegyzet és a gyakorlatsorok vázlatai is.

Oktató: Sófalvi Petra vaisnava jógamester, a Bhaktivedanta Jógastúdió jógaoktatója.

A tanfolyam időpontja: 2025.02.17 - 2025.04.28-ig, hétfőnként 17:00-19:00 óráig. (Április 21-én nem lesz foglalkozás.)

Helyszín: Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha a BHF (A Jóga Főiskolája) jógastúdiója

Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)

További infó Kiss Éva tanfolyamszervezőnél
Telefon: +36302162883
E-mail: tanfolyamok@bhf.hu

Event Details

Nap 1: 2025-02-17

Nap 2: 2025-02-24

Nap 3: 2025-03-03

Nap 4: 2025-03-10

Nap 5: 2025-03-17

Nap 6: 2025-03-24

Nap 7: 2025-03-31

Nap 8: 2025-04-07

Nap 9: 2025-04-14

Nap 10: 2025-04-28

Start time: 17:00 CET

End time: 19:00 CET

Venue: Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha, Cím: 1085 Budapest, József krt. 8. 4. em. 4. (11-es kapucsengő)

Phone: +36302162883

Email: tanfolyamok@bhf.hu

Ajánlott cikkek

7 nap, 6 íz – útmutató a tudatos ájurvédikus táplálkozáshoz

Összes cikk

Ajánlott tanfolyamok

Elérhető

Ájurvéda Életmód Károlyi Bánki Viktória Tanfolyam

2025-02-02 | 10:00 - 16:00
2025-02-02
Ájurvédikus öngyógyítás alaptanfolyam
22000 Ft Részletek
A tanfolyam lehetőséget nyújt, hogy megismerjük az ájurvéda alapjait, működését, a hét testtípust, megtaláljuk a sajátunkat, megértsük a fizikai és lelki működéseink jelentős részét. A tanfolyamot személyes részvétellel tartjuk.
Betelt

Blaha Jógatanfolyam Salamon Alex Tanfolyam

2025-01-09 | 18:15 - 20:15

2025-01-23 | 18:15 - 20:15
2025-01-09 - 2025-01-23
3 alkalmas Gerinc mobilizáló és háterősítő tanfolyam BETELT!
12000 Ft Részletek
A gerinc mobilitása és rugalmassága nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott élethez. A tanfolyamon olyan gyakorlatokat sajátítnak el a résztvevők, melyek hatására javul a testtartás, ami számos probléma megoldására jó eszköz lehet.
Elérhető

Csillaghegy Felvételi előkészítő Jógatanfolyam Nikodemus Katalin Tanfolyam

2025-06-01 | 09:30 - 14:30
2025-06-01
Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)
14500 Ft Részletek
A tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Károlyi Bánki Viktória Tanfolyam

2025-01-12 | 10:00 - 14:00
2025-01-12
Ájurvédikus aromaterápia
18000 Ft Részletek
Az aromaterápia talán a legkellemesebb módszer a gyógyulásra, a hangulatjavításra. Megnézzük, mit ajánl az ájurvéda a használatával kapcsolatban.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Károlyi Bánki Viktória Tanfolyam

2025-03-16 | 10:00 - 14:00
2025-03-16
Ájurvédikus fitoterápia
18000 Ft Részletek
Fűben, fában az orvosság, az ájurvéda 5000 éves tudománya szerint is. Mélyítsd el tudásod és válj igazi jógivá az élet tudományának ismeretével! A programot személyes részvétellel tartjuk.
Elérhető

Blaha Jógatanfolyam Karácsonyi ajánlat Salamon Alex Tanfolyam

2025-01-30 | 18:15 - 20:15

2025-04-03 | 18:15 - 20:15
2025-01-30 - 2025-04-03
Kezdő jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)
35000 Ft Részletek
Érdekel a jóga? Kezdd az alapoknál - hiteles forrásból. 10 alkalmon keresztül sajátíthatod el a jóga és a jógikus életmód alapismereteit.
Elérhető

Blaha Felvételi előkészítő Jógatanfolyam Nikodemus Katalin Tanfolyam

2025-06-07 | 10:00 - 15:00
2025-06-07
Ászanafelkészítő (felvételi előkészítő)
14500 Ft Részletek
A tanfolyam a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester képzésén számonkért ászanákra készít fel.
Elérhető

Csillaghegy Gojdár Ildikó Jógatanfolyam Tanfolyam

2025-05-11 | 10:00 - 13:00
2025-05-11
Csípőnyitó jógaworkshop
8500 Ft Részletek
Kiegészítő technikákkal és ászanagyakorlatokkal megnyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Elérhető

Csillaghegy Jógatanfolyam Karácsonyi ajánlat Nikodemus Katalin Tanfolyam

2025-02-09 | 10:00 - 13:00
2025-02-09
Hátrahajlás és mellkasnyitás jógaworkshop
8500 Ft Részletek
Különböző kiegészítő technikákkal elsajátítjuk, hogyan kell a test izomzatának dolgoznia a homorító ászanák esetében. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Elérhető

Blaha Jógatanfolyam Salamon Alex Tanfolyam

2025-03-23 | 10:00 - 13:00
2025-03-23
Fogyasztó és méregtelenítő jógaworkshop
8500 Ft Részletek
Ha láthatóan nyomott hagyott rajtad a tél, akkor ideje egy kicsit méregteleníteni! A méreganyagok eltávolítása után újra jó formában érzed majd magad és a fáradtságod is elszáll.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Károlyi Bánki Viktória Tanfolyam

2025-02-16 | 10:00 - 16:00
2025-02-16
Ájurvédikus egészségmegőrző táplálkozás
22000 Ft Részletek
A nap folyamán megismerjük, milyen szerepe van a táplálkozásunknak az egészségünk megőrzésében és a kialakult problémák gyógyításában. A programot személyes részvétellel tartjuk.
Elérhető

Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2025-02-17 | 17:00 - 19:00

2025-04-28 | 17:00 - 19:00
2025-02-17 - 2025-04-28
Haladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)
35000 Ft Részletek
A haladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a középhaladó tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe.

Összes tanfolyam

Kiadványok

Elérhető
Akció!

Életmód Kiadványok

Az élet, amire születtél
Original price was: 6490 Ft.Current price is: 5600 Ft. Részletek
A védikus számmisztika segíthet, hogy mélyebben rálássunk saját énünkre, lényünkre, és hogy jobban megértsük erősségeinket és gyengeségeinket, amelyek ismeretében megalapozottabb döntéseket hozhatunk, és kiegyensúlyozottabb életvitelt folytathatunk.
Elérhető

Életrajz Kiadványok

Hazatérés – Egy amerikai szvámí önéletrajza
6500 Ft Részletek
Radhanath Swami önéletrajzi regényében fiatalkori útkereséséről ír: Londonból kontinenseken át gyalogolva jut el Indiába, ahol himalájai barlangokban él, nagy mesterektől jógát tanul, és végül világhírű spirituális vezetővé válik.
Elérhető
Akció!

Ájurvéda Életmód Kiadványok

Ájurvéda az élet tudománya
Original price was: 6590 Ft.Current price is: 5990 Ft. Részletek
Az ájurvéda nemcsak a világ egyik legősibb gyógyászati rendszere, hanem az egyik legösszetettebb gyógymódja is; az ájurvédikus ismeretek olyan tudással látnak el bennünket, melyek birtokában képesek leszünk egészségben és harmóniában megtartani magunkat. Számos területet felölel, beleértve a táplálkozást, a gyógynövények használatát, a masszázst, a jóga és a meditáció gyakorlását, a légzéstechnikákat, az életmódbeli tanácsadást és az öngondoskodást.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Kiadványok

Vasant Lad: Ayurveda II. – A diagnosztika alapelvei
5890 Ft Részletek
Az Ayurveda II. - A diagnosztika alapelvei egy négyrészes könyvsorozat második kötete – egy rendkívül izgalmas alapmű, mely segít megérteni az ájurvéda kicsit bonyolult, de logikus elméletét.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Kiadványok

Vasant Lad: Ayurveda I. – Alapelvek
4500 Ft Részletek
Az Ayurveda I. Alapelvek egy négyrészes sorozat első kötete – egy rendkívül izgalmas alapmű, mely segít megérteni az ájurvéda kicsit bonyolult, de logikus elméletét.
Elérhető

Ájurvéda Életmód Kiadványok

Ájurvédikus gyógyítás
4500 Ft Részletek
Az ájurvédikus gyógyítás elsősorban az egészségmegőrzés és betegségmegelőzés szempontjából fontos általános testalkati és életmódbeli megfontolásokat tárgyalja, valamint gyakori betegségek otthon elkészíthető orvosságait ismerteti.
Elérhető

Életmód Filozófia Jóga Kiadványok

Véda – A kelet bölcsessége
3200 Ft Részletek
Ez a könyv a spiritualitás témájával foglalkozó ősi keleti szentírások titkait tárja fel, ezzel segítséget adva a nyugati ember számára a harmónikus és kiegyensúlyozott élet eléréséhez.
Elérhető

Életmód Filozófia Jóga Kiadványok

Az önmegvalósítás tudománya
2300 Ft Részletek
Ez a könyv egy alapmű azok számára, akik tudni szeretnék az igazságot az emberi élet céljáról.
Elérhető

Bhagavad-gítá Filozófia Jóga Kiadványok

A Bhagavad-gītā úgy, ahogy van (puha fedeles)
3300 Ft Részletek
India leghíresebb és legfontosabb könyve, melyet a védikus tudás esszenciájának is neveznek, 18 fejezetben, 700 versen keresztül mutatja be a különböző jógafilozófiákat, amelyeknek gyakorlásával kapcsolódhatunk Istenhez.
Elérhető

Életrajz Filozófia Kiadványok

Prabhupāda küldetése
1500 Ft Részletek
A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola által szervezett tudományos és ismeretterjesztő rendezvénynek, a XV. Létkérdés Konferenciának a témáját dolgozza fel e kötet, ami A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupāda személyiségét, életét és munkásságát mutatja be.
Elérhető

Kiadványok

Jóga-szútra 4.
4000 Ft Részletek
A jógairodalom alapművének számító alkotás negyedik fejezete magyarázatokkal.
Betelt

Kiadványok

A természet IQ-ja
5500 Ft Részletek
Honnan származnak az állatok titokzatos ösztönei? Több mint száz elképesztő, meg nem magyarázott jelenség az állatok világából, háromszáz gyönyörű színes képpel. Egy könyv, amely egyszerre gyönyörködtet, szórakoztat és elgondolkodtat. Megjelent a könyv negyedik kiadása, ezúttal felfrissített képanyaggal.